ช่วยบอกวิธีรักตัวเองในฉบับของตัวเองหน่อยค่ะ

คำพูดหรืออะไรก็ได้ที่ทำให้ดำเนินชีวิตไปได้ ไม่ว่าจะเรื่องงาน อกหัก โดนบอกเลิก ความสัมพันธ์ บลาๆๆ ได้หมดเลยนะคะ

ตอนนี้ จขกท งานเยอะ แอบเครียด เริ่มเป๋แล้วค่ะ TT 
ตอนปกติ มีเวลาพัก เราพลังงานบวกเยอะมากก กำลังใจให้ตัวนี่มาเต็มมมมมYY