ผมเจ็บ(เจ็บแบบจี๊ดเลยเหมือนกับจะฉีกเลยครับ) forearm เวลา ฝึก Planche หรือ ท่า bicep curl น้ำหนักมากๆ เจ็บที่เดียวกัน 2 ข้าง
ตอนนี้ผมทานยา musolax 50 mg และไม่ได้เล่นหรือยกของหนักกับแขนแล้ว
เป็นมา 3 อาทิตย์แล้ว
พึ่งเริ่มพัก มา อาทิตย์กว่า กว่าๆ
เคยไปพบแพทย์รอบ 1
-ทานยาตามหมอสั่ง พัก 1 อาทิตย์แล้ว ตอนแรกก็ดีๆ แต่เพลอไปขุดดิน เพราะรู้สึกหายเจ็บเยอะ เลยไปขุด เลยเริ่มเจ็บอีก
ผมอยากรู้ว่าจะมี ยาที่ดีกว่าและการบำบัดอะไรอีกไหม
หรื่อว่าควรกินมากกว่าเม็ดเดียว
ยา Musolax 50 mg กินกี่เม็ดดีถึงจะหายเจ็บ ?
ตอนนี้ผมทานยา musolax 50 mg และไม่ได้เล่นหรือยกของหนักกับแขนแล้ว
เป็นมา 3 อาทิตย์แล้ว
พึ่งเริ่มพัก มา อาทิตย์กว่า กว่าๆ
เคยไปพบแพทย์รอบ 1
-ทานยาตามหมอสั่ง พัก 1 อาทิตย์แล้ว ตอนแรกก็ดีๆ แต่เพลอไปขุดดิน เพราะรู้สึกหายเจ็บเยอะ เลยไปขุด เลยเริ่มเจ็บอีก
ผมอยากรู้ว่าจะมี ยาที่ดีกว่าและการบำบัดอะไรอีกไหม
หรื่อว่าควรกินมากกว่าเม็ดเดียว