บอกชอบเขาแต่โดนปฎิเสธ อยู่รร.เดียวกันมองหน้ากันไม่ติดทำไงดีคะ

เราบอกชอบพี่คนนึงไปค่ะตั้งใจจะบอกนานแล้วแต่พอบอกไปเขาก็บอกว่าพอดีเขาไม่อยากคุยด้วยเพราะว่าเขาเป็นนักฟุตบอลทีมเดียวกับแฟนเก่าเราเขาเลยไม่อยากมีปัญหากับคนในทีมแต่แฟนเก่าเรา เราเคยคุยกับแฟนเก่าเรื่องนี้แล้วแฟนเก่าก็รู้ว่าเราชอบใครแต่แฟนเก่าเราบอกว่าเขาไม่ซีเรียสเลยแค่คบต่อเอง
แต่พอเขาบอกเรามาอย่างนั้นเราก็เลยบอกว่าอ่อโอเคแฟนเก่าเราไม่ซีเรียสหรอกแต่ชั่งมันแล้วเขาก็พิมพ์ขอโทษมา แล้ววันต่อหน้ามองหน้าเขาไม่ติดเลยค่ะทำยังไงดีคะให้กำลังใจคนอื่นได้แต่ให้กำลังใจตนเองไม่ได้ใครมีวิธีรับมือกับการเจอคนที่ปฎิเสธเรามั้ยคะไม่กล้ามองหน้าเลยค่ะ กลายเป็นว่าเราหน้าแตกเลย ใครมีวิธีไหนแสดงความคิดเห็นหน่อยนะคะเผื่อดีกว่าเดิมค่ะขอบคุณล่วงหน้าค่า