มีเสมหะตลอดเวลา ต้องทำยังไง

รู้สึกว่าเหมือนมีเสมหะตลอดเวลา กลื่นน้ำลายก็ไม่หาย คากเสมหะก็ไม่ไม่ออก
รู้าึกเหมือนติดอยุ่ในลำคอกตลอดเวลา เป็นเพราะอะไรครับ ลำคาญมากเลย
มันเหมือนมีอะไรติดอยู่ที้ลำคอตลอด