Let's share
"คนฆ่าตัวตาย คือคนที่คิดสั้น"
ไม่หรอกครับ เขาไม่ได้คิดสั้น แต่เพียงเขาแค่คิดไม่ออกว่าจะแก้ปัญหาที่รุมเร้าเข้ามายังไงมากกว่า
ทำไมถึงคิดแบบนั้น เพราะผมเคยผ่านเหตุการณ์แบบนั้นมาก่อน
คุณเชื่อมั้ย เวลาที่มีปัญหาเข้ามา แล้วคุณจมไปกับปัญหา คิดหาทางออกไปต่างๆนานา แต่ยังคิดไม่ออกต่างหากล่ะ นั่นคือจุดเริ่มต้นของปัญหาที่คุณจะเริ่มมี"ความสิ้นคิด" เกิดขึ้น
คิดไม่ออกจะทำยังไง ก็ยังคิดๆๆๆๆๆ แบบนั้นวนลูปไปเรื่อย พอถึงจุดๆนึง คุณจะหยุดคิดและจบทุกอย่างด้วยตัวเอง
นี่คือ จุดเปลี่ยน ที่คุณคิดจะไปต่อ หรือคุณจะหยุดทุกอย่าง พอแล้วกับทุกอย่าง
บางคนเก็บความคิดปัญหาไว้ภายใน ไม่ได้แสดงออก ภายนอกดูปกติ
บางคน แสดงออกมาถึงความซึมเศร้า อยากหลีกหนีสังคม
แล้วใครจะช่วยคุณได้ ผมบอกเลย คุณไม่สามารถช่วยตัวคุณเองได้เลยในสถานการณ์แบบนี้ แต่สิ่งที่ข่วยคุณได้ คือ สภาพแวดล้อมรอบๆตัวคุณ ครอบครัว แฟน เพื่อนร่วมงาน หรือ อะไรบางอย่างที่คุณผูกพันธ์
คุณเชื่อมั้ย แค่คำพูดอะไรบางอย่าง ก็สะกิดคุณให้หลุดออกมาจากวังวันลูปนั้นได้
เหนื่อยมั้ย
มีปัญหาอะไรรึเปล่า
ไปกินข้าวไปเที่ยวกันมั้ย
คิดถึงเดี๋ยวไปหานะ
แค่คำพูดประโยคง่ายๆ บ้านๆ ไม่ซับซ้อนเลยจริงๆ
แค่เจอหน้าแล้วทักทาย หรือโทรหากันบ้าง มันช่วยได้จริงๆ
หากใครที่มีความคิดฆ่าตัวตายอยู่ ผมคงห้ามคุณไม่ได้ แต่ผมบอกได้แค่ว่า คุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว คุณยังมีคนรอบข้างคุณมากมาย ที่พร้อมรับฟังปัญหาคุณ บางคนอาจจะช่วยคุณได้ บางคนอาจจะช่วยไม่ได้ แต่ผมบอกได้ว่าคุณจะสบายใจและหลุดจากลูปนั้นได้ ไม่ว่าจะเร็วจะช้า
สุดท้าย ชีวิตก็ต้องเดินต่อไปนะครับ
The untold story : เรื่องอยากเล่า "ผมเคยคิดฆ่าตัวตาย"
"คนฆ่าตัวตาย คือคนที่คิดสั้น"
ไม่หรอกครับ เขาไม่ได้คิดสั้น แต่เพียงเขาแค่คิดไม่ออกว่าจะแก้ปัญหาที่รุมเร้าเข้ามายังไงมากกว่า
ทำไมถึงคิดแบบนั้น เพราะผมเคยผ่านเหตุการณ์แบบนั้นมาก่อน
คุณเชื่อมั้ย เวลาที่มีปัญหาเข้ามา แล้วคุณจมไปกับปัญหา คิดหาทางออกไปต่างๆนานา แต่ยังคิดไม่ออกต่างหากล่ะ นั่นคือจุดเริ่มต้นของปัญหาที่คุณจะเริ่มมี"ความสิ้นคิด" เกิดขึ้น
คิดไม่ออกจะทำยังไง ก็ยังคิดๆๆๆๆๆ แบบนั้นวนลูปไปเรื่อย พอถึงจุดๆนึง คุณจะหยุดคิดและจบทุกอย่างด้วยตัวเอง
นี่คือ จุดเปลี่ยน ที่คุณคิดจะไปต่อ หรือคุณจะหยุดทุกอย่าง พอแล้วกับทุกอย่าง
บางคนเก็บความคิดปัญหาไว้ภายใน ไม่ได้แสดงออก ภายนอกดูปกติ
บางคน แสดงออกมาถึงความซึมเศร้า อยากหลีกหนีสังคม
แล้วใครจะช่วยคุณได้ ผมบอกเลย คุณไม่สามารถช่วยตัวคุณเองได้เลยในสถานการณ์แบบนี้ แต่สิ่งที่ข่วยคุณได้ คือ สภาพแวดล้อมรอบๆตัวคุณ ครอบครัว แฟน เพื่อนร่วมงาน หรือ อะไรบางอย่างที่คุณผูกพันธ์
คุณเชื่อมั้ย แค่คำพูดอะไรบางอย่าง ก็สะกิดคุณให้หลุดออกมาจากวังวันลูปนั้นได้
เหนื่อยมั้ย
มีปัญหาอะไรรึเปล่า
ไปกินข้าวไปเที่ยวกันมั้ย
คิดถึงเดี๋ยวไปหานะ
แค่คำพูดประโยคง่ายๆ บ้านๆ ไม่ซับซ้อนเลยจริงๆ
แค่เจอหน้าแล้วทักทาย หรือโทรหากันบ้าง มันช่วยได้จริงๆ
หากใครที่มีความคิดฆ่าตัวตายอยู่ ผมคงห้ามคุณไม่ได้ แต่ผมบอกได้แค่ว่า คุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว คุณยังมีคนรอบข้างคุณมากมาย ที่พร้อมรับฟังปัญหาคุณ บางคนอาจจะช่วยคุณได้ บางคนอาจจะช่วยไม่ได้ แต่ผมบอกได้ว่าคุณจะสบายใจและหลุดจากลูปนั้นได้ ไม่ว่าจะเร็วจะช้า
สุดท้าย ชีวิตก็ต้องเดินต่อไปนะครับ