เครียด..

ผมเครียดทุกวันเลยครับ แก้ปัญหายังไงครับ สุขภาพจิตหรือป่าว ผมเป็นคนโสดน่ะ ทุกไปวันๆเบื่อๆ เครียดก็เครียด ไม่รู้จะเครียดอะไร เครียดเฉยๆๆ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากได้มากกกกก ขอบดูพวกการ์ตูนจิตตก เครียด ดูแล้วคิดมาก แบบเครียดๆ จิตตก อิน ไม่สามารถละสายตาไปจากเรื่องนั้นได้ ขอขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ^__^

ดูแลผู้ป่วยจิตเวช เรามีการดูแลสุขภาพจิตใจของเรายังไง ไม่ให้เครียด  ตอนนี้เครียดมากคะ เนื่องจากคุณแม่เป็นผู้ป่วยจิตเวช อยากได้คำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์

คืออยากงี้ค่ะ เวลาหนูเครียดไม่มีที่ระบาย หนูชอบระบายลงกับขาหนู แต่นานๆเข้าไม่ว่าทั้งเครียดทั้งเศร้าหรือหนูไม่ได้เป็นอะไร หนูชอบกรีดขาตัวเอง ทั้งที่ปกติหนูจะทำแค่เวลาที่รู้สึกเศร้าหรือเครียดแค่นั้น แต่

.

สายด่วนสุขภาพจิต 1323 มีแต่เจ้าหน้าที่ผู้หญิงหรอคะ โทรไปทีไรติดแต่ผู้หญิง แต่ก็ให้คำปรึกษาดีมากๆนะคะ เราชอบมากค่ะ ไม่ว่าจะเครียดเรื่องอะไรก็เข้าไปปรึกษาได้ตลอด 24 ชม.เลยค่ะ ดีค่ะ ดีมากๆ

Q:ความเป็นเรา แท้จริงคืออะไร คือ กำลังอินทรัย์ในขณะปัจจุบัน ที่จิตรับรู้ เช่น ขณะนั้นในปัจจุบันธรรมเป็นอะไร 1. เป็น ปุถุชน โสดา สกิทา อนาคา อรหันต์ 2. อยู่ในภพภูมิใด ใน 31 ภพภูมิ จึงบอกกันได้ สื่อก

ตอนนี้เครียดมากเลย ปรึกษาใครไม่ได้เลยค่ะ