เหงื่อออกมือ ออกเท้า เยอะผิดปกติ

ช่วงหน้าหนาว นอกจากการสวมใส่เสื้อผ้าแล้วการทานอาหารในแต่ละมื้อก็มีความสำคัญ ทางแพทย์แผนไทยแนะช่วงเช้าให้ทานอาหารที่มีรสออกไปทางรสเปรี้ยว ให้รสเปรี้ยวนำรสชาติอื่น ๆ ก็จะช่วยละลาย เสมหะช่วยให้ชุ่มคอ ในช

วิธีแก้ปัญหาทหารไทยเท้าเน่าเปื่อยสามารถทำได้อย่างไรบ้างครับ รองเท้าทหารในอดีต ระบายอากาศได้ดี ไนกี้คอมแบต ทหารไทยใส่รองเท้าบูทหนังตะเวนชายแดนทำภารกิจป้องกันประเทศ แต่การใส่รองเท้าหนังแบบน้้นไ

“หมอเจด” แนะ 5 เคล็ดลับชะลอความเสื่อมกระดูก-ข้อ อยู่กับเราไปนาน ๆ หยุดแก่! หมอเจดเตือน! ถ้าข้อเริ่มดัง กระดูกเริ่มบาง...คุณอาจกำลังทำผิด 5 ข้อนี้! เปิดเคล็ดลับ ชะลอความเสื่อมกระดูกฟรี! ด้

ในช่วงวันที่ 17-23 พฤศจิกายน 2568 เป็นมวลอากาศเย็นระลอกที่ 2 ของฤดูหนาว และถือว่าเป็นระลอกแรกที่ทำให้ประเทศไทยหนาวเย็นจริง ๆ จากนั้น ช่วงวันที่ 25-30 พฤศจิกายน 2568 มวลอากาศเย็นระลอกใหม่จากประเทศจี

สวัสดีครับ พี่ๆทุกท่าน ได้มีโอกาสหมุนเวียนมาตั้งกระทู้อีกครั้งนึงครับ เชิญพูดคุย แลกเปลี่ยนเรื่องราวกันได้เลยครับ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวฝน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวร้อน ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ มีควา

หนาวนี้อาจแย่!.. ถ้าไม่เตรียมตัวให้ดี 7 วิธีดูแลสุขภาพง่ายๆ รับลมหนาวที่กำลังมา... ใกล้จะสิ้นปีแล้วหลายพื้นที่เริ่มสัมผัสลมเย็นๆ กันบ้างแล้วใช่ไหมคะ?... แม้ฝนจะยังหลงเหลืออยู่บ้าง แต่เชื่อว่าอีกไม่นา

ฤดูหนาวของจีน…เป็นช่วงเวลาที่แตกต่างจากภาพที่เราคุ้นเคยอย่างสิ้นเชิง เมืองที่เคยคึกคักในฤดูร้อน จะกลายเป็นโลกเงียบสงบที่ปกคลุมด้วยหิมะสีขาว แสงไฟยามค่ำคืนจะนุ่มขึ้น อากาศจะสดชื่นขึ้น และทุกอย่า

ในฤดูหนาว ไม่ว่าจะรวยหรือจน ก็ควรทานอาหาร 8 อย่างที่ถือเป็น "สมบัติแห่งฤดูหนาว" ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว ไม่เรื่องมาก ไม่หรูหรา แต่แต่ละจานมีสารอาหารที่วิทยาศาสตร์สมัยใหม่