รู้สึกว่าตัวเองจะเครียดเเล้วนอนไม่หลับมาจะสองเดือนเเล้วค่ะ

คือหนูนอนไม่หลับมาจะสองเดือนเเล้วค่ะ ด้วยความที่หนูเป็นคนเครียดง่าย เจออะไรนิดอะไรก็เก็บมาคิด เเล้วเป็นคนไม่มีน้องมีพี่อยู่บ้าน(มีพี่2คนค่ะเป็นผญ.คนโตไปทำงาน คนที่2ไปเรียนมหาลัย)ไม่ได้พูดกับใคร มันทำให้เราคิดในใจตลอดเเบบ คิดทุกเรื่อง เเล้วเครียดเรื่องที่บ้านด้วยค่ะ พอเครียดเเล้วเรานอนไม่หลับเลยเลยค่ะเป็นมาสักพักเเล้ว จะหลับทีต้องทำตัวเองให้เหนื่อยก่อน เเบบเล่นโทรศัพท์จนตาล้า เเล้วจะกว่าได้นอนเเต่ละวันปาไปเกือบเที่ยงคืน เเล้วมันเพลียมากๆ ยิ่งเปิดเทอมตื่นเช้าอีก เราคิดว่าจะไปหาหมอค่ะ เเต่ด้วยความที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะคงต้องมีผู้ปกครองไปด้วยอีก เรากลัวว่าพูดกับเเม่ไปเเม่คงจะด่าเเน่นอน มีครั้งนึงเราป่วยละเครียดหนักเเม่พูดว่า อย่าป่วยบ่อยถ้าเป็นไรไปจะได้เสียตัง *อาจจะพิมพ์เเล้วงงๆต้องขอโทษด้วยนะคะ