อยากทราบค่าใช้จ่ายไก่ไข่250ตัว

ไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกันครับ โดนเพื่อนถามบ่อย

คำถามตอนเด็ก

1. กินโปรตีนให้เพียงพอ กินโปรตีนประมาณ 1.6 - 2.2 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก./วัน เพื่อช่วยสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ แหล่งโปรตีน: อกไก่, ปลาแซลมอน, ไข่, เต้าหู้ 2. เพิ่มแคลอรี่เพื่อสร้างกล้าม เพิ่มแคลอรี่ประ