ทำไมคนเราชอบทำให้ตัวเองเจ็บซ้ำๆ?

คบกับแฟนมา 5 ปีค่ะ วันหนึ่งที่เราตกงานเราก็ยังไม่หางานใหม่พ่อแม่ก็อยากกลับไปอยู่บ้านสักพักค่อยกลับมาเริ่มหางานใหม่ แล้วแฟนเราก็บอกให้เรากลับไปอยู่บ้าน เขาไม่บอกว่าหางานมีแต่ให้เรากลับบ้านต่างจังหวัด เราก็เชื่อ จนเรากลับไปอยู่บ้านได้เดือนหนึ่ง เขาโทรมาบอกเลิกด้วยเหตุผลที่ว่าเราเข้ากันไม่ได้ อย่างนั้นอย่างนี้ เรางี่เง่าบ้าง ทะเลาะบ้าง ไม่เข้าใจบ้าง เราทำไรไม่ได้ ไปไม่ถูก ล้มละเนละนาด ผ่านไปได้สักอาทิตย์เราเข้า IG เขาได้ สรุปคือเขามีคนใหม่ ซึ้งต้องคุยกันมาสักพักแล้วห่างกับเรา 1 เดือน บอกเลิกเรา เขาทำงานที่เดียวกัน ก็ต้องได้เจอบ้าง คุยกันบ้าง ผ่านไปสองเดือนเขากลับมาหาเราเราก็ยอมคืนดีเราพยายามแก้ไขปรับปรุงตัวในเรื่องที่เขาบอกเรางี่เง่า ไม่เข้าใจ เราพยายามทำทุกอย่างพูดทุกอย่างให้เขา แต่เหมือนเขากลับไม่ทำอะไรเลย ถามอะไรก็ไม่ตอบ ไม่รับปากกับเรื่องที่เขาทำ เราเหนื่อยที่เราต้องพยายามปรับ เราอยากออกจากตรงนี้ อยากตัวเขาออกจากชีวิต ทุกคนั้งที่คิดจะทำมันก็ทำไม่ได้ ก็ต้องยอมเจ็บแบบนี้ไป แนะนำหน่อยค่ะ ควรทำไงดี 😢