ขอถามวิธีแาบแดดที่ถูกต้อง+ ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำค่ะ

คือเราเป็นคนผิวขาว ชอบไปเที่ยวทะเลอาบแดด
เราก็ทากันแดดปกตินะคะตอนเล่นน้ำหรืออาบแดด
แต่มันไม่ได้ผิวที่แทนสวยๆเหมือนคนอื่น
มันเบิร์นแสบแดง แล้วพอหายกะลอกๆ คนละเรื่องกับที่จินตนาการไว้ 5555
ขอคำแนะวิธีการอาบแดดและผลิตภัณฑ์ที่ต้องใช้หน่อยค่ะ

ขอบคุณค่ะ