ขอวิธีเก็บอารมณ์ตัวเองเวลาเจอคนที่เราชอบกับผญ.คนอื่นหน่อยค่ะ

คือถ้าย้อนไปจากเรื่องเก่าท่เรามูฟออนจากคนๆนึงไม่ได้แล้วคือเราต้องเจอเขาทุกวันกับคนที่เขาชอบ เล่นกัน คุยกัน หยอกกัน ขอวิธีเก็บอารมณ์เศร้าตัวเองได้มั้ยคะ บางทีมันดูออกสะจนเพื่อนถาม แล้วเราก็ไม่อยากให้เขารู้ด้วยว่าเราไม่โอเค ไม่อยากอ่อนแอต่อหน้าเขาด้วย