อยากแก้นิสัยชอบเปรียบเทียบและดูถูกคนอื่นยังไงคะ?

เราเป็นคนชอบเปรียบเทียบคนอื่นค่ะ ประมาณว่าคนนี้ไลค์น้อยกว่าเราก็ชอบไปว่าดูถูกเขาอะไรอย่างงี้แต่ว่าดูถูกในใจนะคะไม่ได้ไปว่าอะไรขนาดนั้น แต่ถ้าบางคนไลค์เยอะกว่าเราก็จะหงุดหงิดค่ะแบบฉันต้องเป็นที่1อะไรแบบนี้ คือรู้มาตั้งนานแล้วว่าตัวเองนิสัยแย่มากก็เลยอยากจะแก้นิสัยนี้ใครมีวิธีแนะนำไหมคะ 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่