อยากสอบถามคนที่เคยใส่Splint (รักษาข้อต่อขากรรไกร)ค่ะ

คือกำลังสับสนค่ะว่าต้องใส่Splint ฟันบน หรือฟันล่างถ้าจะรักษาโรคTmjในระยะเริ่มแรก ตอนนี้รำคาณมากค่ะเกิดจากนอนกัดฟัน ลองปล่อยให้หายแล้วมันไม่หายเลยให้หมอทำSplintให้ค่ะและหมอทำฟันบนให้อย่างเดียว แต่เห็นข้อมูลการรักษาในเน็ตบางเว็บว่าให้ใส่ฟันล่าง หรือว่าได้ทั้ง2 งงค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยเข้ามาตอบด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ