เราควรจัดการความรู้สึกตัวเอง หรือ ที่อย่างอื่นคะ?

พึ่งคบกับแฟนได้1ปีค่ะ บอกก่อนเลยว่าไม่คิดว่าจะได้คบกันนะ เรากับแฟนอายุห่างกัน3ปีค่ะรู้จักกันเพราะเรียนคณะเดียวกันแรกๆเหมือนจะเป็นแค่รุ่นพี่รุ่นน้องมากกว่าเพราะตอนนั้นเขาก็มีแฟนอยู่แล้วค่ะ แต่ก็มีคุยกันบ้างตามภาษารุ่นพี่ที่รู้จัก..ตอนนั้นเราอยู่ปีหนึ่งแฟนอยู่ปีสี่พอช่วงที่ปิดเทีมก็มีโอกาสได้คุยกัน(เขาเลีกกับแฟนเก่าแล้วนะไม่ได้แอบคุย) คุยกันมาสักพักก็ได้คบกันเฉยเลย คบกันมาประมานช่วง6เดือนแรกมีเรื่องแฟนเก่าค่ะ แฟนเก่าเขานะแฟนเก่าเขาก็เรียนที่คณะเดียวกันด้วยแต่เป็นรุ่นพี่ที่จบไปแล้วเราก็เลยไม่รู้จัก เหมือนนางยังคอยส่องแฟนเราอยู่อ่ะค่ะ เพราะนางอยากกลับมาคบด้วยแต่แฟนเราไม่ไม่กลับไปค่ะคุยกับแฟนเราไม่ได้นางก็เล่นคุยกับแม่ของแฟนเราเลยอ่ะ เราก็พอเข้าใจความรู้สึกเขาแหละเขาก็หวังเอาไว้มาก แต่ที่ทำให้รู้สึกไม่ดีก็คือแฟนค่ะ..แฟนไม่บอกเวลาที่แฟนเก่าเขาทักหา ไม่รู้ว่ามีเรื่องอะไรบ้างแต่ที่แฟนบอกมีแค่เรื่องงานค่ะเพราะแฟนเรารับทำงานพวกกราฟฟิคเขาก็เลยติดต่อให้ทำ แต่มันก็มีที่มาส่องไอจีเราแล้วแคปหน้าจอสตอรี่ที่เราลงกับแฟนส่งมาหาแฟนเราด้วยค่ะแล้วก็พูดประมานว่ามีความสุขดีนะ คบกันนานๆนะแบบนี้ค่ะ แต่ตอนที่นางส่งมาอ่ะนางก็มีแฟนใหม่ละนะแล้วช่วงที่ส่งมาก็คือช่วงวาเลนไทน์เลยอ่ะ(พอเรารู้ว่านางทักมาเราก็ไปส่องบ้างถึงรู้ว่านางมีแฟนใหม่แล้วแต่ก็ยังจะทักแบบนั้นมาอีก) พอเรารู้เราก็โกรธค่ะที่แฟนไม่ยอมบอกแต่แฟนก็ให้เหตุผลว่าไม่อยากให้เราคิดมาก..ที่เรารู้ว่านางทักมาก็3ครั้งค่ะ หลังจากนั้นก็เงียบจนคบกันมาหนึ่งปีพึ่งจะคบรอบหนึ่งปีเมื่อ2วันที่แล้วเอง แล้วเมื่อวานเรามารู้อีกว่านางโทรหาแฟนเราอีกค่ะเราก็เลยโกรธแต่แฟนก็บอกว่าแค่เรื่องงานนางติดต่อมาเรื่องงานที่อยากให้ไปทำโฆษณาให้ แล้วก็โทรมาปรึกสาเรื่องงานออกแบบด้วย(ลืมบอกว่าเรียนถาปัตทั้งหมด เรากับแฟนเรียนสายเดียวกัน นางคนนั้นสายinterior) นางก็โทรมาปรึกสาว่าแบบนี้ดีมั้ยอะไรแบบนี้ เราก็เลยคิดค่ะ..คนรู้จักตั้งเยอะทำไมต้องเป็นแฟนเราด้วยอะ แต่แฟนเราก็ยืนยันว่าไม่มีอะไรนอกจากนั้น..เอาจริงเราก็เชื่อใจแฟนเรานะเพราะตั้งแต่คบกันมานอกจากเรื่องแฟนเก่าทักมาก็ไม่มีเรื่องอื่นเลย แต่พอเหมือนเรารู้เรื่องทุกครั้งด้วยตัวเองมันเลยทำให้เรารู้สึกไม่ดีมากๆเพราะเรื่องที่ผ่านมาด้วย และ เรากับแฟนก็สัญญากันไว้ว่าถ้าผู้หญิงคนนี้ทักมาอีกต้องบอกเราแต่เรากับรู้เรื่องเองทุกครั้งจนตอนนี้เราระแวงมากค่ะเพราะเมื่อวานเราเฟวมาก..แฟนเราก็รู้สึกผิดค่ะเขาขอโทษที่ไม่บอกเพราะไม่อยากให้คิดมากเพราะมันไม่มีอะไรพอเห็นเราเฟวเขาก็ดูจะคิดมากเหมือนกัน เราเลยอยากถามว่าเราควรทำไงไม่ให้ตัวเองรู้สึกแบบนี้นานคะ?หรือเราควรทำไงกับเรื่องนี้ดีช่วยบอกเราด้วยนะคะ