คือตอนจะทำสมถะ ผมใช้วิธีรู้ลมหายใจ ไม่ไปบังคับจิตให้สงบ เวลาจิตฟุ้งซ่านก็ไม่ต้องสนใจ คอยเอาจิตรู้ลมหายใจสบายๆ แบบเอาจิตแตะๆลมหายใจสบายๆ เพราะเคยไปเพ่งให้จิตมันรู้ลมชัดๆแล้วเกิดอึดอัด จิตแข็งทื่อเลย ผมเลยใช้วิธีที่ผมกล่าวมาแล้ว ปรากฎว่าจิตมันเคลิ้มๆเหมือนจะหลับ ผมอยากถามว่าทำแบบนี้ถูกในหลักสมถะรึเปล่าครับ
การทำสมาธิสมถะแบบนี้ถูกต้องรึเปล่าครับ