อายุ15เครียด เบื่อๆ ซึมๆเศร้าๆ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

พอดีรู้สึกตัวเองเบื่อชีวิตตัวเองมากค่ะ เคยคิดฆ่าตัวตายมาแล้วหลายครั้งแต่ก็ยังไม่กล้าทำ บางครั้งชอบการอยู่คนเดียวเงียบๆในห้องมืดๆชอบฟังเพลงดูหนังคนเดียวบางทีเจอเรื่องกระทบจิตใจก็ร้องไห้หนักมากเครียดมาก

ตั้งแต่มัธยมเรารู้สึกเบื่อหน่ายชีวิต บางครั้งก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่มีเหตุผล บางครั้งก็ถามกับตัวเองอยู่ตลอดเวลาว่าเกิดมาทำไม คือรู้สึกว่าไม่มีเหตุผลที่จะมีชีวิตอยู่ต่อเลยค่ะ ไม่มีแม้แต่เป้าหมายในชีวิตอีก

เลิกกับแฟนค่ะเกือบ4เดือน พักหลังๆมาอาการเครียดค่ะคิดถึงเขา อยากอยู่คนเดียวไม่อยากคุยกับใครอยากไปไหนคนเดียวเหนื่อยเบื่อ เวลามีคนมาคุยมาถามอะไรก็จะรู้สึกโมโหมากๆเลยค่ะ มันรู้สึกไม่อยากคุยอยากอยู่คนเดียว

อายุ 14 ย่างเข้า 15 เข้าสังคมไม่ค่อยได้ หงุดหงิดตลอดเวลาเข้าสังคม เบื่ออาหาร เครียดเวลาอยู่กับผู้คนเยอะๆ บางทีก็เครียดแบบไม่มีสาเหตุ ซึมเศร้าบ่อยๆ ร้องไห้ประจำโดยไร้สาเหตุ อยากไปหาหมอ แต่กลั

เครียดมากเลยค่ะ ตอนนี้ชักหน้าไม่ถึงหลัง อยากปล่อยบัตร แต่กลัวหมายศาลไปที่บ้าน ไม่อยากให้ที่บ้านรับรู้ว่าเราเป็นหนี้ ทำไงดีคะ

อยากกลับไปแก้ไขมันมากเลย ผ่านมาแค่ไม่กี่สัปดาห์เองงไม่เคยท้อมากขนาดนี้ เหมือนมันมืดไม่มีทางไปเลยย ชอบยูคนเดียวน่ะ แต่บางที การยูคนเดียวแบบมีคนรังเกียจมันรู้สึกยังไงไม่รู้อ่ะ เครียด จากที่กำลังจะหายจาก

คิดมาหลายสัปดาห์ว่าจะโทรหาจิตแพทย์ แล้วก็แพ้ความคิดในหัวคิดว่าตัวเองเหมือนคนปกติทั่วไปหรือเราไม่ได้มีปัญหาอะไรพิมอาการไว้ในโทรศัพท์ก็ลบตลอดเลยไม่ได้โทรสักที ผมไม่ค่อยพูดกับใครเป็นปัญหาสำหรับผมมากในสัง

เรามีเรื่องสอบถามหน่อยค่ะ คือเราเป็นโรคไทรอยด์ฮาชิโมโต้ แต่หลังจากปีใหม่มานี่เราไม่ได้ไปตามนัดหมอเลย เริ่มขาดยา แล้วระยะหลังมานี่เราเริ่มเบื่อโลกมากขึ้น ปกติเราเป็นคนมีโลกส่วนตัวอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้เรา