ทำแบบทดสอบ 9Q แล้ว ผลออกมาเป็นแบบนี้ครับ ทำงานได้ไม่เต็มที่ หมดแรง หมดพลัง ในการใช้ชีวิต รู้สึกไม่มีใครเข้าใจ

ผมมีปัญหา หลังจาก covid มา รายได้ลดลง รายจ่ายไม่ลดลง เครียด เรื่องค่าใช้จ่าย แม้จะยังพอจ่ายได้ แต่ รู้สึกแย่ที่ช่วยเหลืออะไรแฟนไม่ได้มากมายนัก
เครียดกดดัน งานก็ช้า delay ลงหมด  ลางานไป สามวัน ใน สองอาทิตย์ พักผ่อน นอนเต็มที่ ก็ไม่ดีขึ้น

ผมเลยทดสอบ แบบประเมินกับ กรมสุขภาพจิตแล้ว ผลลัพธ์ออกมาเป็นแบบนี้
ผมจะต้องทำอย่างไรต่อครับ มีสิทธิประกันสังคม อยู่ หรือ ควรลงทุน พบจิตแพทย์ ส่วนตัวดีครับ

คือเพื่อนๆ บอกให้ลางานไปพัก แต่ลอง ลาแล้วมันไม่ได้ ผล ดีขึ้นแค่ช่วงพัก พอก่อน นอนคืนกลับมาทำงาน รวมถึงทำงานแล้วก็ หนักกว่าเดิม

-----
  ผลการตอบแบบประเมินโรคซึมเศร้า 9 คำถาม (9Q)
   คุณได้คะแนนรวม 19 คะแนน
   การแปลผลการประเมิน มีอาการของโรคซึมเศร้า ระดับรุนแรง
-----

ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ