ขับถ่ายในดงเหยี่ยว

ตอนนี้ มีนกกระทุงฝูงใหญ่มาเกาะอยู่ตรงสายไฟแรงสูงแถวๆปากพลี นครนายก (แถวทุ่งนาใกล้ทางรถไฟสายตะวันออก) เลยอยากบอกเผื่อใครสนใจครับ บางทีอาจมีนกชนิดอื่นที่หาดูในไทยยากอยู่ในฝูงด้วย

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ แฟนอยากไปดูเหยี่ยวดำอพยพที่ อ.ปากพลี นครนายก ไม่ทราบว่าช่วงนี้ยังมีอยู่รึป่าวคะ เมื่ออาทิตย์ที่แล้ว ลงจากเขาใหญ่ทางนครนายก พยายามหาทางไปรอบนึงแล้ว แต่หลง และหาไม่เจอ ใจไม่ยอมแพ้

เช้าวันที่ 27 มค. 69 อากาศกลับมาหนาวเย็นอีกครั้ง.. ช่วงนี้ที่อากาศแบบนี้ ได้มีนกที่ไม่ค่อยได้เจอตัว แว้ะเวียนมาให้ชมหลายชนิด เช่น เหยี่ยวกิ้งก่า..คัคคูหงอน... และเช้านี้.. ไม่เคยเห็นมาก่อน ตัวโตประมาณ

…ช่วงนี้ผมเริ่มหันมาสนใจ “สุขภาพลำไส้” มากขึ้นครับ เพราะสังเกตว่าหลายอย่างในร่างกายมันเชื่อมโยงกันหมดเลย ทั้งภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณ อารมณ์ ไปจนถึงคุณภาพการนอน🛌 …บางวันกินตามใจปา