ฉี่ราดที่นอนที่นอนกลับมาอีกครั้ง ทำไงดีคะ? t-t

เท่าที่จำได้เราเลิกฉี่ราดที่นอนตั้งแต่ขึ้นป.1แล้ว เวลาปวดฉี่เราก็ลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำตลอด แต่พักหลังๆเดือนสองเดือนมานี้ เราฉี่ราดที่นอนอะค่ะ คือเราก็จำไม่ได้นะคะว่าได้ฝันหรือเปล่า อันที่จำได้ก็ไม่เกี่ยวกับฉี่


เราควรทำยังไงดีคะ อายุ14แล้ว น่าจะเป็นวัยที่คนเขาไม่ฉี่ราดที่นอนกันแล้วนะ
เรากลัว เราอาย ช่วยเราด้วยนะคะt-t
(ฉี่ราดที่นอนประมาณครั้งสองครั้งต่อเดือนนะคะ)