หัวใจเต้นรัว?

พอดี จขกท มีกำหนดการผ่ารีดสีดวงจมูก หมอจึงให้ไปตรวจ EKG การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ เพื่อประเมินอัตราการเต้น จังหวะ และสัญญาณความผิดปกติของหัวใจ กราฟออกมาตามภาพนี้ ไม่ทราบว่า ดีหรือไม่ดีครับ จำไม่ได้ว่า

‘ไหลตาย’ เพชฌฆาตเงียบ ป้องกันได้แค่ใส่ใจตัวเอง โรคไหลตายมักเสียชีวิตแบบเฉียบพลันขณะหลับในเวลากลางคืนโดยที่ไม่เคยมีอาการผิดปกติใดๆ เตือนมาก่อน และคนรอบข้างไม่ทันรู้ตัว ฉะนั้นการป้องกันการเ

เปิดเคล็ดลับสุขภาพ! หมออเมริกันแนะนำ “3 เมล็ด 2 ผัก 1 เนื้อ” สูตรเด็ดล้างหลอดเลือด ปกป้องหัวใจสุดง่ายหลายคนอาจตกใจเมื่อพบว่ามีอาหารใกล้ตัว ราคาถูก แต่ดีต่อหลอดเลือดอย่างคาดไม่ถึง เสียดายที

ล้มคาสนามฟุตซอล : หัวใจที่หยุดเต้นโดยไม่มีสัญญาณเตือน เสียงหัวเราะ เสียงเชียร์ เสียงลูกบอลกระทบพื้นดัง “ตึ้ก ๆ ๆ” สนามฟุตซอล เต็มไปด้วยพลังงานของผู้ชายวัยทำงานที่มานัดเจอกันทุกเสาร์อาทิตย์

ขออนุญาตและขอขอบคุณ https://x.com/thidakarn ถ้ารู้ตัวว่าจะต้องอดนอนช่วงหนึ่ง แนะนำเทคนิค Sleep banking เป็นการนอนชดเชยล่วงหน้า เหมือนฝากเงินในธนาคาร เริ่ม 1 สัปดาห์ ก่อนช่วงที่ต้องอดนอน นอนเกินปก

วันนี้ได้มีโอกาสคุยกับพี่คนหนึ่งครับ ได้รับข่าวว่าน้องของพี่คนนี้ เส้นเลือดในสมองตัน เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ สมองตายไป 4 ชม ก็เลย สันนิษฐาน ว่าส่วนหนึ่ง อาจจะเกิดจาการเล่นมือถือมากไป (หรือเปล่า) ก็เล