นอกจากหาหมอแล้วทำยังไงถึงจะรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

อยากทราบว่ามันโอเคมั้ยคะ คือหมอไม่ได้ให้เราเล่าอะไร แต่แค่ถามอาการว่าเป็นยังไงบ้างรู้สึกยังไงถึงมา แล้วบอกว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าก็จ่ายยาให้มา นัดมาอีกทีอาทิตย์นึง คือมันไม่ต้องเล่าเรื่องราวน้ำตาแตกโฮ

เมื่อแฟนฉันป่วยเป็นโรคซึมเศร้า สิ่งที่ฉันทำได้คือ ต้องพยายามเข้าใจใช่ใหม ก็แน่ล่ะ ใครจะอยากเป็นโรคนี้ อย่างที่2 ที่ฉันต้องทำคือ ให้กำลังใจเขา ทำให้เขารู้สึกว่า เฮ้ยย...แกยังมีเรานะ อยู่ตรงนี้เสมอ แ

ตอนนี้ฉันเรียนอยู่.2อายุ14ปีตอนนี้เป็นโรคซึมเศร้าคะแต่ไม่กล้าไปพบหมอเพราะตอนที่จะพูดแบบนี้ให้แม่ฟังแม่ก็หัวเราะจึงทำให้ฉันไม่มีความมั่นใจเลยเพราะสายตาจากคนรอบข้างที่มองมามันดูน่ากลัวมากเลยคะ ฉันเรียนไ

สวัสดีค่ะ เราเป็นนักเรียนมัธยมต้น อายุ15 เราเป็นโรคซึมเศร้า และมีอาการแพนิค เราหาหมอแล้ว แต่กินยาเท่าไหร่ก็ไม่หาย ชีวิตเรามีปัญหาหลายอย่าง สำหรับบางคน มันคือเรื่องเล็ก แต่ในมุมของเรา มันใหญ่เกินตัวที่

เราอยากรู้ว่าอาการที่ชอบคิดถึงผลเเย่ๆล่วงหน้าไว้ก่อนตลอดเวลา คิดถึงผลร้ายที่จะเกิดในวันข้างหน้า วิตกกังวลบ่อยๆ เวลาเกิดเรื่องไรขึ้นจะคิดถึงผลที่ร้ายที่สุดไว้ก่อนเสมอ คนทั่วไปเขาเป็นกันบ้างมั้ยหรอคะเรา

ตื่นมาวันนี้ พบว่าตัวเองกรีดข้อมือไปแล้วทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เป็นแบบนี้หลายครั้งค่ะ พยายามทำร้ายตัวเองทั้งที่อยู่คนเดียวไม่ได้ต้องการให้ใครมาสนใจหรือมารู้เรื่องนี้ด้วยเลย ไปหาหมอแล้วกำลังกิ

ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน

สวัสดีค่ะ ครอบครัวเราแม่กับยายเป็นซึมเศร้าแล้วเวลามีอะไรบางครั้งเขาทั้ง2มักใส่อารมณ์กับเราเสมอ เรามีน้องสาวคนเล็กเราคนกลางเราพี่ชายแต่พี่ชายเราไม่เคยช่วยเหลืออะไรเอาแต่เที่ยวแล้วทุกอย่างมักมาตกที่เราบ