คุณเคยคิด “ฆ่าตัวตาย” รึป่าว ??

เมื่อประมาณ 2 เดือนที่แล้ว ผมมีปัญหาทะเลาะกับแฟนผมรุนแรงมาก จนทำให้เราทั้งคู่ต้องเลิกลากันไป แต่ผมเองก็พยายามง้อเขาทุกวิธีที่จะทำได้ ซึ่งตลอดเวลา 2 เดือนที่มา ผมเสียใจและร้องไห้ทุกๆคืน ผมพยายามทักหาเขา โทรหาเขา แต่เขากลับเลี่ยงในสิ่งที่ผมทำแทบทุกครั้ง มันทำให้ผมคิดถึงการตายขึ้นมาทุกครั้งเลย ในหัวผมคิดตลอดเลยว่า ถ้าเกิดผมตายไป เขาจะแสดงความรู้สึกยังไง เมื่อเขารู้ว่าผมตาย เขาจะยังรักผมรึป่าว

แต่อีกความคิดนึงมันก็กลับแว๊บเข้ามาในหัว ก็คือ แล้วครอบครัวเราล่ะ ? คนที่คอยเป็นเบื้องหลังในหลายๆเรื่องของเรา ถ้าเราตายไป เขาจะเสียใจมากขนาดไหน เขาจะอยู่ยังไง ใครจะคอยดูแล้ขาในตอนที่เขาแก่เฒ่า

ที่ผ่านมา ผมไม่เคยคิดที่จะทำแบบนี้เลยนะครับ ตั้งแต่เลิกกับแฟนคนนี้ไป ทุกๆอย่างในชีวิตผมมันเปลี่ยนไปหมด มันแปลกไปหมด ความสุขต่างๆผมหายไป ทุกวันนี้ผมใช้ชีวิตไปพร้อมกับความเศร้า บางครั้งก็ต้องเก็บอาการเหล่านี้ไว้ภายใต้รอยยิ้ม มันทรมานมากๆเลยครับ ยิ่งเจอเขา ผมยิ่งทำใจไม่ได้เลย

ผมควรทำยังไงดีครับ ?? 😭😢