ขอHow to วิธีการมูฟออนขอแต่ละคนหน่อยค่ะ

ถ้าเราเลือกจะเดินออกมาจากคนๆนึงทั้งที่ในใจโคตรจะอยากอยู่ แต่มันอยู่ไม่ไหวแล้ว เราเลือกจะทำยังไง ทั้งที่ทุกวันเราคิดถึงเขามากๆ แต่ไม่สามารถบอกหรือไม่อยากบอกเขาอีกแล้ว แต่เราเลือกจะเดินมันออกมาดีกว่าจม แบบไม่มีความสุขค่ะ ขอวิธีทำใจให้เลิกคิดถึง เลิกอาวรณ์ เลิกติดตามเขาหน่อยค่ะ อยากรู้ความคิดเห็นขอแต่ละคนในการเลือกเดินออกมา 🤣