ขอฮาวทู้เลิก ขี้เกียจทีค่ะ

คือรู้สึกว่า ช่วงนี้ไม่อยากทำอะไรเลย อยากนอนอย่างเดียว ตอนนี้เรียนอยู่ชั้นม.ปลายแล้ว การบ้านเยอะมาก แต่ขี้เกียจทำมากๆ บ่นเหนื่อยหลายครั้งมาก รู้สึกท้อแท้กับชีวิต ยิ่งเรียนวิชาที่ไม่เข้าใจ ยิ่งไม่อยากจ

เราเป็นคนนึงที่อยากทำงานให้ได้มากๆ เช่น วันไหนที่มีการบ้านก็อยากทำให้เสร็จ อยากจัดการเวลาตัวเองให้ดีขึ้น แต่ติดที่ว่าเป็นคนที่ชอบผลัดวันประกันพรุ่ง ใครพอมีแรงจูงใจ หรือวิธีทำให้เราขยันขึ้นไหมคะ แนะน

อยากเลิกนิสัยขี้เกียจ ผลัดวันประกันพุ่ง หาข้อมูลจากเว็บต่างๆ อ่านแล้วก็เข้าใจ แต่พอถึงเวลาต้องทำ ก็ยังเหมือนเดิม คือขี้เกียจแล้วไม่ทำ เราไม่ได้ทำงาน เป็นโรคทางจิต แล้วก็กินยา ฉีดยา อยู่ตลอด ตอนนี้ก็ดี

แบบว่าน้องชายอายุ 30 กว่าแล้ว แต่พ่อแม่สปอย เลยไม่ทำงาน เล่นเกมส์ไปวันๆ แล้วพ่อแม่ก็ไปบังคับพี่สาวให้ทำงานหาเงินเลี้ยงน้อง พี่สาวเลยไปบังคับสามีตัวเองให้ทำงานเพิ่มขึ้นเพื่อหาเงินมาให้น้องชาย พอสามีโวย

คือเราเป็น ผญ ส่วนเขาเปน ผช ไม่เคยคุยเรื่องนี้กันตรงๆในมุมของเรา แต่เขาเคยพูดว่ากับแฟนเขาเขาให้เกียรติเรื่องนี้น้าบลาๆ แล้วก็มีหลุดๆไปพูดบ้างว่าเป็นคนขี้เกียจทำเรื่องแบบนี้ อะไรงี้ แล้วก็หลายๆอย่าง สร

ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเพิ่มโปรตีน แต่ยังอยากกินอะไรอร่อย ๆ แนะนำเมนูนี้เลยค่ะ “สุกี้แห้งโปรตีนสูง” ทำง่าย อิ่มนานมาก 💪 🛒 วัตถุดิบ อกไก่ 150–200 กรัม (หรืออกไก่สับ/หั่นชิ้น) ไข่ไก