สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อด้านบนเลยค่ะ เราอยากเล่นวอลเลย์บอลให้เป็นค่ะ คือชอบกีฬานี้มากค่ะ ได้รับแรงบัลดาลใจจากการแข่งวอลเลย์ทีมชาติไทยค่ะ เวลาดูมันรู้สึกสนุกแล้วก็อยากเล่นตามค่ะ จากนั้นเราก็สนใจในกีฬาชนิดนี้ค่ะเลยอยากเล่นให้เป็นให้เก่ง ตอนนี้เราอยู่ม.1ค่ะ ที่รร.มีชมรมวอลเลย์เราเลยไปสมัคแต่ว่าในชมรมเนี่ยมีแต่คนเล่นเป็นกันทั้งนั้นเลยค่ะ(เศร้า)แต่เราเล่นไม่เป็นคนเดียว เลยอยากฝึกให้เก่งขึ้นค่ะ อยากจะติดทีมรร. เลยมาขอคำแนะนำจากชาวพันทิปค่ะว่าจะฝึกยังไง ที่บ้านซื้อลูกวอลเลย์มาแล้วค่ะเลยอยากเริ่มฝึก ตอนนี้เราเป็นแค่อันเดอร์นิดดดดหน่อยเท่านั้นเองค่ะ(อันเดอร์เดี่ยวได้แค่สองลูก)ตบเบามาก เซิฟไม่ต้องพูดถึง เซ็ตนี่คือไม่ได้เลย เราพึ่งเรียนรู้แค่ประมาณสองอาทิตย์ค่ะ(จริงๆคือปวดแขนเลยซ้อมแค่อาทิตย์ละสี่วันค่ะ วันละชั่วโมงที่จริงๆไม่ถึงด้วยซํ้าเพราะลูกวอลเลย์ของเราพึ่งซื้อมาหนังแข็งมากค่ะTT)

   ขอคำแนะนำหรือวิธีการ/ท่าทางการเล่น ก็ได้ค่ะ ถ้าเป็นไปได้อยากให้แนะนำด้วยว่าควรฝึกเท่าไหรดีแบบอันเดอร์กี่ลูกประมาณนี้ค่ะ^ ^ (แล้วก็ทำยังไงให้อันเดอร์แล้วไม่ปวดแขนคะ555)(เรื่องสุดท้าย อยากเซ็ตให้เป็นแต่เวลาเราจะเซ็ตก็กลัวนิ้วจะล็อค มีคำแนะนำดีๆไหมคะ)

---