มีอาการจะเป็นลม แล้วฝืนรอจนกว่าจะได้พักจะทำให้ร่างกายเป็นอะไรบ้างไหม

สวัสดีค่ะ พอดีเรามีปัญหาปวดประจำเดือนแทบทุกเดือน และเป็นคนที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติด้วยค่ะ นับวันไม่ได้เลน นั่งลุ้นอย่างเดียว ตอนอายุ 15 เราเคยปวดประจำเดือน แบบจะเป็นลม หน้ามืด มือเย็น เท้าชา เหงื่ออก

เราเป็นคมภูมิคุ้มกันต่ำแพ้อะไรหลายอย่างมาก วันนี้จะมาปรึกษาปัญหาสุขภาพนิดหน่อยค่ะขอชี้แจงก่อนนะคะบ้านเราอยู่ห่างจาก รพ.พอสมควรการรวมถึงไม่รู้ว่าไปแล้วจะบอกว่ายังไงต่อและกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย เลยจะมาสอ

ตั้งแต่เกิดมาร่างกายไม่แข็งแรงค่ะ หยุดเรียนก็บ่อย เป็นไมเกรน หน้ามืดทุกๆ 1 ชม. เป็นลมบ่อย ปวดหลังบ่อย เลือดเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ หัวใจเต้นเร็วผิดปกติตลอดเวลา ถ่ายอาทิตย์ละไม่ถึง 3 ครั้ง บางอาทิตย์ไม่ถ่

คืองี้ แฟนชอบบอกว่าเรานอนบ่อยเกินไป ให้งดเวลานอนลงมาบ้าง แต่เราก็นอนแบบนี้มาตั้งแต่ทำงานใหม่ๆ เพราะงานเราเริ่มตี4 กว่าจะเข้านอนก็ประมา4-5ทุ่มของทุกคืน รวมๆคือเราได้นอนแค่5ชม. เวลาทำงาน พอมีเวลาพักเรา

การทดลองทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) คือ แนวคิดทีเชื่อว่าการทำพฤติกรรมบางอย่างซ้ำๆ ติดต่อกัน 21 วัน จะช่วยให้พฤติกรรมนั้นให้กลายเป็นนิสัยถาวร ( เครดิตกูเกิ้ล) เมื่อเราเจอทฤษฏีนี้เลยทดลองโปรเจค

สวัสดีครับ ขอเตือนก่อนอ่าน นี่ไม่ใช่เรื่องผี แต่เป็นเรื่องที่น่ากลัวกว่านั้น เพราะมันเกิดขึ้นกับร่างกายผมจริง ๆ คืนหนึ่ง ผมนั่งทำงานดึก ออฟฟิศเงียบ ไฟฟลูออเรสเซนต์สว่างจ้า เสียงพิมพ์คีย์บอร์ดดังอยู่คน

สวัสดีครับชาวพันทิป ขอมาเล่าเรื่องความรักแบบไม่หวานเลี่ยน แต่มีเหงื่อ มีเสียง “โอ๊ย” และมีผมเป็นตัวเอก 🤣 เรื่องมันเริ่มจากวันหนึ่ง แฟนผมหันมามองแล้วพูดว่า “คุณ… เดินหลังค่อมเห

หลายคน (รวมถึงผมด้วย) เริ่มต้นวันด้วยกาแฟจนเป็นนิสัย บางวันไม่ได้ดื่มก็รู้สึกเหมือนขาดอะไรไป เลยเกิดคำถามขึ้นมาว่า เรายังอยากดื่มกาแฟอยู่จริงๆ หรือแค่ชินกับมัน ก็เลยลองงดกาแฟดูชั่วคราว ไม่ได้ตั

เราเป็นคนปวดท้องแบบบิดมากค่อนข้างบ่อย มันกึ่งกับการถ่ายยาก ปวดมากๆแต่พอเข้าห้องน้ำ คือต้องเบ่งให้ออกอาการหน้ามืดถึงจะดีขึ้น แต่การถ่ายจะเหมือนไม่สุด แต่เมื่อเดือนก่อนเราปวดท้องมากจนตัวบิด มีการหน้าม