เบื่อ เศร้า เหงา เซ็ง มีวิธีแก้ยังไงกันบ้างคะ

คือเมื่อ 1 เดือนที่เเล้วอะ คือเรามีเพื่อคนนึง นามสมมุติคุณ A คืออย่างงี้ตอนนั้นเราสองคนนัดกันที่จะไปดื่มไปดริ้งที่เเถวๆ ห้องของคุณ P ที่เปนเพื่อนของคุน a เเล้วที่นี้คือวันนั้นเราดื่มกันหนักมาก มีเเต่ค

อยู่ดีๆก็มีอาการ เหนื่อยๆ เบื่อๆ เหงาๆ เศร้า แล้วก็นั่งร้องไห้ออกมาเฉยๆ มีวิธีจัดการอารมณ์แบบนี้ยังไงกันบ้างคะ..แชร์ให้ฟังกันหน่อยค่ะ

เวลาที่หัวใจห่อเหี่ยว ทุกคนทำอะไรกันบ้างคะเพื่อให้หัวใจกระชุ่มกระชวยขึ้นมาหน่อย เราเป็นมาพักใหญ่ๆแล้วค่ะ เป็นปีสองปีก็ไม่ดีขึ้น แต่คิดว่าไม่ได้ป่วยซึมเศร้านะ แค่มันเหงามันเบื่อ เราทำธุรกิจส่วนตัวเลยมี

เป็นอารมณ์คิดถึงแฟนเก่า แต่ก็ไม่ได้อยากกลับไป มู้ดแบบนี้ใครเป็นบ้าง ? เหงาแต่ก็ไม่อยากเล่นแอพหาคู่ ไม่ได้อยากทักไปวอแวไปสร้างความรำคาญ ดูรูปอาจะคิดถึงบ้าง แต่ก็ไม่อยากกลับไป มีความรู้สึกลึกๆว่าเค้าคงไ

เบื่อแฟนมากชอบติดเพื่อนพาเพื่อนมานั่งเล่นที่บ้านทุกวัน รู้สึกอึดอัด อยากใช้เวลาอยู่กับแฟนทั้งวัน ปกติก็อยู่บ้านกะแฟนทุกวัน แค่รำคาญเพื่อนแฟนเฉยๆว่ามานั่งอะไรหนักหนาทุกวัน นั่งตั้งแต่6โมงเย็นยันตี4 ทุก

มาคุยกันได้นะคะ เงียบจริงๆ