เวลาเครียด กลุ้มใจ ซีรีย์ เรื่องไหนที่เพื่อนๆ ชอบหยิบมาดู แล้วทำให้ยิ้มหรือผ่อนคลายได้เสมอๆ ครับ

วันนี้เราเหนื่อยกับงานเจอเรื่องที่เเย่ กลับถึงบ้านเราก็หาวิธีคลายเครียดผ่อยคลายไปตามประสา #เเต่พอมองนาฬิกาทำไมเวลาที่เราผ่อนคลายมักผ่านไปไวเสมอ

อาการอาหารเป็นพิษเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยมากในบ้านเรา โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนที่เชื้อโรคสามารถเจริญเติบโตได้ดีในอาหาร อาการนี้มักเกิดขึ้นหลังจากที่เราได้รับประทานอาหารหรือน้ำที่มีการปนเปื้อนของเชื้

สวัสดีครับ หาเพื่อนไปเที่ยวกันครับ ไปรับ-ส่งได้ เห็นว่าเที่ยวแล้วจะคลายเครียด ผ่อนคลาย จึงอยากไปลองดู หญิง-ชาย ใครสนใจเม้น หรือ DM คุยกันครับ If you can join me DM or comment

ชีวิตวัยทำงานที่เหนื่อย ไม่ได้เกิดจากงานเสมอไป ชีวิตวัยทำงานที่เหนื่อย ไม่ได้เกิดจากงานเสมอไป แต่เกิดจากการฝืนเป็นคนที่ไม่ใช่ตัวเองทุกวัน หลายคนตื่นเช้าไปทำงาน ทั้งที่ไม่ได้เกลียดงาน ไม่ได้มีปัญหากับ

ทิศทางเริ่มมีอาการปวดคอบ่าไหล่หรือปวดหลังร้าวไปถึงเอวหลังจากนั่งทำงานมาไม่ถึงสาเหตุที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นครับ แต่มันเกิดจากร่างกายว่า "เราใช้งานเขาหนักเกินไปแล้ว" ทำไมเราถึงเป็นกันเยอะล่ะ? สาเ

การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและอารมณ์ การแก้ปัญหานี้อย่างยั่งยืนไม่ได

ทุกครั้งที่ผมตั้งกระทู้ถึงคนเสื้อแดง มักจะมีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะเล็ก ๆ ฉาบฉายอยู่บนใบหน้าของผมเสมอ .... ยิ่งได้อ่านความเห็น เปิ่น ๆ ที่คนเสื้อแดงมักจะกล่าวหาโจมตีฝ่ายอื่น แต่มักจะย้อนเข้าหาตัวเองเสม

คือตามหัวเรื่องเลยครับ ผมอายุ16 สูบบุหรี่ไฟฟ้าตั้งเเต่อายุ13 คือเเบบมันติดมากๆ 2เครื่องต่อเดือน พอสูบเเล้วผมรู้สึกว่ามันผ่อนคลายดีมากๆ พอเครียดก็หยิบขึ้นมาสูบ พอสูบมันทำให้มีความสุข เเต่ตอนนี้ก็มาคิดไ