คือผมปวดท้องอ่ะครับ ผมนั่งเล่นหน้าคอมบ่อย

ขอสอบถามคนนั่งเล่นเกมส์นานๆ มีอาการ ปวดต้นคอหลังบ้างมั้ยครับ มันรู้สึกไม่สบายตัวเลย เป็นมานานแล้ว บางทีก็ปวดตา จะเป็นเฉพาะเวลานั่งเล่นนานๆ ต้องกินยาคลายเส้นแล้วไปนอนหลับตาพักนึงตลอด.

พอดีตอนนี้ปวดท้องแบบจี๊ดๆด้านขวามาก ๆ เลยค่ะ กดแล้วก็เจ็บแถมยังปวดเกร็งปวดหน่วงด้วย ก่อนหน้านี้ผวดท้องถ่ายแต่ไม่ได้ถ่ายเพราะไปสอบมา แล้วยังนั่งมอไซค์ระยะไกล เป็นไปได้ไหมคะว่าเป็นกล้ามเนื้อหน้าท้องเกร็

ผมน้ำหนัก 90 กิโลเริ่มออกกำลังกายได้ประมาณ3วัน วันแรกซิทอัพก็ปวดนิดๆวันต่อมาเลยพักและอีกวันผมก็ซิทอัพแล้วรู้สึกปวดมากจนเกือบอ้วกเลย คือ จะพักก่อนหรือจะทำต่อดีครับ

อยุ่ดีๆ ก็ปวดปลายนิ้วโป้งมากก ไม่เห็นมีแผลอะไรเลย ทำไงดีคะ รุ้สึกตึงๆ แดงๆ ปวดแบบใช้จับอะไรไม่ได้เลย ปวดข้ามวันแล้ว

คือ ผมบังคับเสียงหูได้ เหมือนเวลาหาวแล้วได้ยินเสียงเหมือนเสียงลมอ่ะครับ แต่ผมก็ไม่รู้ว่าเวลาคนอื่นๆหาวจะได้ยินเสียงเหมือนผมไหม เขาเรียกว่าบังคับกล้ามเนื้อในหูได้หรืออะไรก็ไม่แน่ใจ ผมเป็นตั้งแต่เกิดละ

เราปวดตั้งแต่หัวไหล่ลงมาถึงปลายนิ้วก้อยเลยค่ะ ปวดแบบปวดมากทำอะไไม่ได้เลยค่ะ ยกแขนไม่ได้เลยยกแล้วปวดกว่าเดิม พับแขนก็ไม่ได้ค่ะปวดมาก ตอนแรกแฟนนวดให้ใช้ยาเหลือง ตอนแรกดีนะคะ พอเริ่มจะหลับปวดหนักขึ้นมาเล

มีอาการปวดเมื่อที่หลังคอครับ ส่วนมากจะเป็นหลังนั่งทำงานหรือนั่งเล่นเกม แล้วช่วงหลังๆมานี่มีมึนๆหัวด้วย คาดว่า office syndrome แน่ๆ แต่ที่สงสัยคือมีการรักษายังไงได้บ้างครับ?

คือเราเป็นสายยิมนะคะ ออกกำลังบ่อย เป็นคนมีกล้ามค่ะ แต่ไม่ได้ชัดมากถ้าไม่เบ่ง เรื่องมีอยู่ว่าเราไปนวดค่ะ ปกติก็นวดบ่อย รอบนี้เปลี่ยนร้าน ไปนวดคอบ่าไหล่ ตอนก่อนจะนวดก็บอกแล้วว่าไม่หนักมาก เพราะอยากผ่อนค