ชีวิตช่วงนี้รู้สึกเบื่อไปหมด ไม่อยากทำอะไรเลย

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต นักจิตวิทยา เพื่อนร่วมงาน

ทำงานมารู้สึกเบื่อมาก ใช้ชีวิตอยู่คนเดียวแฟนไม่มี พึ่งตัวเองมาตลอด รู้สึกเหนื่อย อยากร้องไห้ตลอดเวลา พอคุยกับเพื่อนก็ดีขึ้นบ้าง แต่พออยู่คนเดียวก็ดาวน์อีก ไม่มีอะไรในชีวิตใหม่ๆเลย ทำงานกลับบ้านเสาร์อาทิตย์ก็ไม่ได้ไปไหนส่วนหนึ่งเพราะไม่มีเงินและเหนื่อยล้าจากการทำงาน

มีใครวัยทำงานเป็นแบบนี้บ้างไหม รู้สึกชีวิตไม่สนุกเลย เหนื่อยกับคนเหนื่อยปัญหาที่เข้ามา หรือใครเคยผ่านมาแล้วมีวิธีแก้บ้าง