ผมขี้หึงมากๆ จะแก้ปัญหายังไงดีครับ

เรียนรู้ที่จะรักตัวเองให้เป็นก่อน ถึงจะเริ่มไปรักคนอื่น เพราะไม่เช่นนั้น ก็จะเป็นแบบนี้แหละ กลัวไปหมดทุกอย่าง
คุณไม่ใช่เจ้าของชีวิตใคร คุณเป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง แค่นั้นจริง ๆ ไม่ต้องไปกำหนดกฎเกณฑ์ให้แฟน เพราะเธอไม่ใช่สิ่งของ
เธอคือมนุษย์ เป็นสัตว์สังคม มีชีวิต มีจิตใจ อย่าเอาความชอบ ไม่ชอบของตัวเองไปโยนใส่ให้คนอื่น

เรียนรู้ที่จะ "เอาใจเค้ามาใส่ใจเรา"
สมมิต ถ้าแฟนคุณหึงหวงคุณในแบบเดียวกัน ถ้าเพื่อนผู้หญิงมาคุยกับคุณเรื่องงาน เรื่องการเรียน หรือปรึกษาเรื่องอื่น แล้วเธอหึงคุณ
คุณจะทำยังไง เลิกคุย เลิกคบกับเพื่อนผู้หญิงคนนั้นไหม เพื่อให้แฟนสบายใจ (เปิดใจแล้วมองให้รอบด้าน อย่ามองแค่มุมของตัวเอง)
อึดอัดไหมถ้าแฟนคุณบอกว่าห้ามคุยเล่นกับเพื่อน มีอะไรต้องบอกเธอก่อน ห้ามทักหรือส่งข้อความลับหลัง ต้องรายงานให้ทราบว่าคุยกันใคร
ถามตัวเอง และหาคำตอบกับคำถามเหล่านี้ก่อน แล้วคุณจะเข้าใจเองว่า จะต้องทำยังไงให้อาการขี้หึงลดลง หรือหายไป

ขอให้โชคดี