หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ง่วงนอนแล้วหงุดหงิด ผิดปกติมั้ย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือเวลาง่วงนอนแต่ยังนอนไม่ได้/ตื่นมาแล้วนอนไม่เต็มอิ่มแล้วง่วงพอมีคนทำไรไม่ถูกใจก็โมโหหงุดหงิดขึ้นมาทันทีเลย(ปกติเรื่องเล็กๆน้อยจะไม่โมโหเลย) เป็นอะไรมั้ยคะ เกิดจากอะไร ควรพบแพทย์มั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลางวันไม่อยากจะตื่นกลางคืนไม่อยากจะนอนมีวิธีแก้อย่างไร
ก็คือว่าตอนกลางคืนมันรู้สึกว่าตามันสวางมากไม่ง่วงไม่รู้สึกว่าอยากนอนเลย แต่พอตอนกลางววันนะมันรู้สึกว่าไม่อยากทำอะไรอยากนอนอย่างเดียวแค่เห็นที่นอนก็รู้สึกถึงความง่วงแร้วจะมีวิธีแก้อย่างไรให้เป็นปกติมั้
สมาชิกหมายเลข 2109733
ทำยังไงดีนอนไม่หลับมาหลายคืนแล้ว
แล้วเวลาหงุดหงิดก็จะหยิกตัวเองเหมือนบ้าอ่ะ แต่ก็รู้สึกเจ็บนะ แต่ทำยังไงได้อ่ะที่หงุดหงิดนี่ก็เพราะนอนไม่หลับเบื่อตัวเองไปแล้ว จะหลับจิงๆก็ตี4-5แล้วก็ต้องตื่นตี5.30ไปโรงเรียน ปบบนี้ก็ไม่ไหวอ่ะ ง่วงก็ง่
สมาชิกหมายเลข 4197219
อาการแบบนี้เราควรไปพบแพทย์ไหม?
ช่วงหลังๆชอบเก็บตัวอยู่คนเดียว ไม่อยากออกไปพบใคร ชอบอยู่เงียบๆ ช่วงนี้โมโหง่าย หงุดหงิดง่าย พักหลังๆเวลามีเรื่องอะไรให้คิดชอบปวดหัว บางทีก็ปวดข้างใดข้างหนึ่งข้างเดียว รู้สึกเหมือนสมาธิสั้น เครียดเรื่อ
สมาชิกหมายเลข 4337132
เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร ช่วยเราตอบที?
คือช่วง2ปีมานี้ไม่รู้เป็นอะไรเลยค่ะ จะมีอาการแบบ อยู่ๆก็โมโห หงุดหงิดง่าย อยู่ๆก็หัวเราะขึ้นมา อยู่ๆก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล เป็นแบบนี้วนซ้ำไปเรื่องๆอยู่ๆก็มีเรื่องให้นอนไม่หลับจนบางคืนคิดและร้องไห้จนป
สมาชิกหมายเลข 6672239
ช่วยตัวเองเสร็จแล้วหลับนานขึ้นผิดปกติมั้ย
ผมช่วยตัวเองเสร็จ แล้วเกิดอาการง่วงเลยนอนหลับไป แล้วผมก็ตื่นมาดูเวลาผมก็นอนไปแล้ว6ชม.แต่มันยังรู้สึกง่วงอยู่ แบบนี้ปกติมั้ยครับ ช่วงเวลาที่ผมช่วยตัวเองเป็นช่วงเวลาตอนเช้าครับ บางวันก็หลับ4ชม. บางวันก็
สมาชิกหมายเลข 7920248
ถ้าเรามีอาการเหนื่อยจากงานมากๆ แต่ไม่ยอมนอนนี่ปกติมั้ย
สวัสดีค่ะ เราทำอาชีพครู แต่ยังไม่ได้บรรจุเป็นราชการ ตำแหน่งเราคือครูจ้างเหมาบริการงานสอน เราทำงานได้ 2 ปีแล้วค่ะ ปัญหา คือ เราเริ่มมีความคิดว่าไม่อยากนอนเพราะอยากมีเวลาให้ตัวเอง ถ้านอนเช้าวันใหม่มันจะ
สมาชิกหมายเลข 9122573
นอนหลับยาก นอนวันล่ะ2-3ชม.
พอดีว่าช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองนอนหลับยากมาก พอหลับก็หลับได้แค่2-3ชม.แล้วก็ตื่นมาเหมือนคนเติมอิ่ม บ้างวันก็นอนได้แค่1ชม. จากปกติจะเป็นคนที่ขี้เซามากนอนวันล่ะ8-12ชม. พึ่งเริ่มมีการนอนไม่หลับตั้งแต่ขึ้นกะ
สมาชิกหมายเลข 5336555
นอนวันละ 6-8 ชม. แต่พอตื่นมายังรู้สึกง่วงและอ่อนเพลียมากๆค่ะ ใครพอจะทราบสาเหตุบ้างคะ ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ
เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ก่อนที่จะไปพบแพทย์ตอนนั้นก็มีอาการแบบนี้ นอนหลับบ้างไม่หลับบ้าง บางคืนก็ชอบตกใจตื่นตอนตี2-3ค่ะ หลังจากนั้นก็ไปพบแพทย์ แล้วก็ได้ยามารับประทาน แล้วเราก็หลับสนิทดีค่ะ แต่ช่วงหลังๆนี
สมาชิกหมายเลข 5884129
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ง่วงนอนแล้วหงุดหงิด ผิดปกติมั้ย