หลังคลอดลูกสิวขึ้นหนักมาก ทำอย่างไรดีคะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ จขกท คลอดลูกได้ 11 เดือนแล้วค่ะ ให้นมลูกแค่ 1 เดือนแรก ผ่านมา 10 เดือนแล้วประจำเดือนยังไม่มาเลยค่ะ เลยทำให้สิวขึ้นหนักมากค่ะตอนนี้ ขึ้นทั้งหน้า หลัง หน้าอก คอ หลังคอ ไหล่ ขึ้นแบบสิวตัวนี้หยุบตัวนี้ขึ้นต่อเลยค่ะ ยุบแล้วก็ดีใจแค่แต่เหลือรอยไว้ให้ด้วย ทั้งรอยดำ รอยแดง มีหมดทุกรูปแบบ จะทำยังไงดีคะ คือไม่ไหวจริงๆ บางทีขึ้นซ้อนกันสองถึงสามเม็ดก็มี เป็นสิวแบบตุ่มแดงๆ ใหญ่ๆ เจ็บด้วยค่ะ 
* ที่กล่าวมาทั้งหมดตอนนี้คือ 
1. จะทำอย่างไรให้สิวยุบ ( ก่อนหน้านี้ไม่ค่อยมีสิว มีทีก็ตอนมีรอบเดือน )
2. ช่วยแนะนำวิธี หรือสกินแคร์ ที่ลดรอยดำรอยแดงทีค่ะ