มีความคิดอยากตายทุกวัน??

คือช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาเรามีความคิดแบบนี้ตลอดเลย มันนึกขึ้นในใจแบบลอยๆว่า ตายไปคงดี หรือ เมื่อไหร่จะตายวะ คือเราไม่ได้คิดว่าเป็นโรคซึมเศร้านะ เพราะถึงเราจะเศร้าเกือบทั้งวันแต่ถ้าไปหาอะไรทำความเศร้าก็บรรเทาลง แต่ที่ไปอ่านมาคือเขาบอกว่ามันจะเศร้าตลอด เรามีความรู้สึกตัวเองไร้ค่า ไร้จุดหมายทไร้เป้าหมายตลอดเลย อาจเพราะช่วงนี้เราว่างมากเลยคิดไปเรื่อยเพราะปกติเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว มีอะไรกระตุ้นหน่อยก็อ่อนไหวมาก เราคิดว่าความเศร้าเรามันไม่ถึงกับย่ำแย่แต่ทำไมในใจเราถึงบ่นอยากตายทุกวันล่ะ แต่ถ้าถามว่าอยากตายจริงๆมั้ยก็อยากนั่นแหละแต่ไม่100%หรอก ละถ้าถามว่าจะทำร้ายตัวเองมั้ย ก็คือกลัวเจ็บค่ะ กลัวเลือดด้วย จมน้ำก็ทรมาน กรีดแขนยิ่งไม่เอา เราเคยลองบีบคอตัวเองทดลองความรส.ตอนแขวนคอก็ไม่ไหว ทรมาน แต่เวลาเราเห็นอะไรรอบตัวที่พอจะทำอันตรายได้เราก็ชอบเผลอจินตนาการว่าเอาของพวกนั้นมาทำร้ายตัวเอง เช่น มีดหรือคัตเตอร์ เราเลยพยายามเลี่ยงของพวกนี้ เราเป็นอะไรคะช่วยวิเคราะห์หน่อยค่ะ ไม่อยากเป็นโรคนะคะ ถ้ามีคนแนะนำให้ไปหาแพทย์ขอบอกก่อนว่าพ่อแม่ไม่เข้าใจเรื่องพวกนี้ค่ะ เห็นข่าวฆ่าตัวตายพวกเขาจะด่าว่าโง่ตลอด รบกวนด้วยค่ะ