ทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่ม

สวัสดีค่ะทุกคน คือเราอยากทราบว่ามีวิธีไหนที่พอจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นบ้าง 
ส่วนสูงเรา 175 นน.50 คือช่วงบนเราเล็กมาก เอว 23-24 แต่สะโพกใหญ่ ขาใหญ่ แต่ก้นแฟ่บมากก แต่งตัวยังไงก็ออกมาไม่สวยเลย
ใครพอจะมีวิธีหรือเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้มาช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ