เป็นคนคิดมากบ่อยๆ

คือเป็นคน​ที่คิดมากบ่อยมาก​  ขี้ระแวง​ ขี้กลัวด้วย แบบนิดหน่อยก็คิด​ คิดแล้วคิดอีก​ บางเรื่องคือไม่มีอะไรหรอก​ แต่คิดไปแล้วนะคิดมากเก่งที่สุด​ บางครั้งคิดไปคิดมาจนปวดหัว ตีความไปนู่นนี่แล้วรู้สึกว่ามันเป็นหนักแล้ว​ อยากรู้ว่าคนอื่นๆมีวิธีจัดการกับการคิดมากยังไงคะ​