หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรานอนหลับยากมาก(กอไก่ล้านตัว)ควรทำยังไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีเราเป็นคนที่นอนหลับยากมากๆเลยค่ะต้องใช้เวลานานมากถึงจะหลับเป็นมา3ปีกว่าๆแล้วค่ะเลยอยากจะออกมาขอคำแนะนำนะคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากนอนแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ?
คือเราเป็นคนที่นอนหลับยากมาก คือลองมาหลายวิธีแล้วแต่ก็ยังหลับยากอยู่เลยค่ะ คืออยากจะรู้ว่าแต่ละคนมีวิธีเด็ดๆอะไรบ้างที่ทำให้หลับง่ายขึ้นค่ะ😽
สมาชิกหมายเลข 5578789
มีวิธีที่ทำให้นอนหลับสบายมั้ยคะ ?
ใส่ข้อความ จากชื่อกระทู้เลยค่ะ คือหนูเป็นคนนอนหลับยากมาก(พักนี้) ไม่รู้ว่าเกิดจากสาเหตุอะไรเหมือนกัน ตื่นเช้ามาร่างกายมันก็เพลียๆไปหมดเลยค่ะ เลยอยากจะถามหา How
สมาชิกหมายเลข 5251629
นอนไม่หลับทำยังไงดีคะ!?
สวัสดีค่ะ ตามชื่อกระทู้เลยนะคะคือเรามีปัญหาเรื่องการนอนค่ะ เราเป็นคนที่นอนดึกมากๆเลยค่ะ แต่ช่วงประมาณ1-2อาทิตย์นี้ เรานอนเช้าเลย คือนอนไม่หลับเลย พยายามข่มตานอน
สมาชิกหมายเลข 4667021
นอนไม่หลับ(?)(?)
คือตามหัวข้อเลยค่ะTTช่วงนี้เรานอนไม่หลับเลยค่ะทุกคนคือตอนนี้เราพยายามข่มตานอนหลับตั้งแต่ตีห้าถึงหกโมงตอนนี้เจ็ดโมงเช้าแล้วเราก็ยังนอนไม่หลับเลยค่ะ *บอกก่อนนะคะว
สมาชิกหมายเลข 6462340
ช่วยหน่อยนะคะ เราอยากรู้ว่าอาการแบบนี้เป็นอันตรายกับตัวเราหรือเปล่า
อ่า คือเราเขียนอธิบายไม่เก่ง อาจจะเขียนงงๆหน่อยนะคะ คือ เรามีอาการนอนไม่หลับ/หลับยากมากๆมาเกือบปีแล้วค่ะ แล้วเวลาที่อยากหลับก็จะนอนจินตนาการเรื่องต่างๆ(ที่เป็นไ
สมาชิกหมายเลข 6692675
วิธีเลี้ยงไก่พม่าให้บินดี สูตรไก่ชนพม่า การเลี้ยงไก่ชนพม่า
วันนี้ไปเจอสูตรไก่ชนพม่า ทำเนื้อตัวไก่ชนพม่าให้แข็งแกล่งในการเลี้ยง จึงขอนำมาเผยแพร่ ให้เป็น ความรู้แก่เพื่อนๆไก่ชนพม่าครับ สูตรนี้รวมถึงไก่ชนต่างๆด้วยครอบคลุม
สมาชิกหมายเลข 3372489
สูตรเลี้ยงไก่ออกชน 14 วัน สำหรับคนทำงานทีมีเวลาน้อย
สูตรเลี้ยงไก่ออกชนสำหรับคนทำงานประจำไม่ค่อยมีเวลา เหมาะสำหรับท่านที่เข้างาน 08.00 เลิกงาน 17.00 และหยุดวันอาทิตย์ ผมจะไล่บอกที่ละขั้นตอน ถ้าทำเป็นเวลา และทำประจ
สมาชิกหมายเลข 3372489
วิธีดูลักษณะไก่ชน ลักษณะไก่ชนเก่งๆ
ตามปกติลักษณะ และบุคลิกเป็นสิ่งสำคัญไม่ว่ามนุษย์หรือสัตว์ ไก่ชนไก่ชนตัวใดมีบุคลิกลักษณะดี ไก่ตัวนั้นก็มักจะเก่งเป็นส่วนมาก การดูบุคลิกลักษณะไก่ชนที่เก่งมีส่วนปร
สมาชิกหมายเลข 3372489
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
🍰ตกบ่ายทีไร อยากกินของหวานทุกที ระวัง! ร่างกายกำลังพังแบบเงียบ ๆ
มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรานอนหลับยากมาก(กอไก่ล้านตัว)ควรทำยังไงดีคะ?