ใครบ้างวะ​ที่จะอยู่ในกรอบได้ทุกเรื่อง

ตอนนี้ ใครๆ ก็อยากเจอไทยนะ คิดว่าไทยจะรอดมั้ย 3-0 หรือ 2-3 ดี โอกาสชนะมากสุดแล้วมั้ย ถ้าพลาดขบวนนี้ ก็ไม่มีรถไฟขบวนต่อไปแล้ว อาทิตย์ถัดไปหนักไปหน้า 555

ขอปรึกษาครับ แฟนของผมทำงานกับบริษัทแห่งหนึ่ง ได้ถูก HR แจ้งว่าจะหักเงินเนื่องจากลาพักร้อนเกินที่บริษัทกำหนด โดยบริษัทให้สิทธิลาพักร้อน 6 ครั้ง/ปี และในตอนแรกไม่ได้กำหนดว่าจะให้แบ่งลาช่วงไหนบ้าง แต่พอ

เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย