ไม่อยากเวียนว่ายตายเกิดในภพชาติอีก โปรดชี้แนะด้วยครับ

สวัสดีค่ะ สนใจจะทำหนังสือธรรมะ แนวอ่านแล้วเข้าใจง่าย ๆ ค่ะ (ตอนนี้พอมีแนวทางที่สนใจอยู่บ้างแล้วค่ะ) เน้นแนวทางปฎิบัติพื้นฐานค่ะ พอจะมีพี่ ๆ หรือผู้สนใจช่วยเหลือให้คำแนะทางได้บ้างมั้ยค่ะ ว่าควรมีเนื้อ

เห็นว่าความมีตัวตนหรือความไม่มีตัวตน... ตามพุทธประสงค์ 👁️ .

วัฏฏสงสารเป็นทุกข์และเป็นวงเวียนต่อเนื่องหาทางออกไม่เจอ คนเราทุกคนสำคัญแค่ "จิต" นี้ แต่จะทำอย่างไรให้จิต สามารถหลุดจากการเวียนว่ายตายเกิดได้? ด้วยความคิดอย่างมีเหตุผล หรือ การอ่านตำราธรรมะ

ผมได้ยินมาว่า... พระพุทธเจ้าตรัสประมาณว่า หากมีฤาษีคนหนึ่งนั่งย้อนระลึกชาติอยู่ 100 ปี ก็ไม่อาจย้อนไปภพชาติแรกของเรา (ของมนุษย์ เราท่านน่ะครับ) แสดงว่า... เราท่านที่เกิดมาในชาตินี้ ผ่านพ้นการเวียนว่าย

อ่านจากหนังสือธรรมมะเล่มหนึ่ง หลวงพ่อเขียนว่าสังฆทานมีอานิสงส์มหาศาล แม้แต่พุทธญาณเองก็ยังไม่เห็นที่สุดของสังฆทาน กล่าวคือแม้จะเวียนว่ายตายเกิดเป็นหมื่นเป็นแสนชาติ จวบจนกระทั่งเข้าสู่พระนิพพาน อานิสงส

"วิญญาณ" ใน ขันธ์ 5 (องค์ประกอบ 5 อย่างของมนุษย์และสัตว์)...คือ อะไร? จากนั้น อธิบาย "วิญญาณ" ในขันธ์ 5 ให้สอดคล้องกับคำสอนเรื่องการเวียนว่ายตายเกิดในสังสารวัฏ หลายภพหลายชาติ ...