เคยเจอเหตุการณ์ร้ายในชีวิตจนเราคิดอยากให้มันเป็นแค่ความฝันไหมคะ

เป็นกระทู้แรกนะคะ ใช้ Pantip ไม่ค่อยเป็นแต่ก็ไม่รู้จะขอคำปรึกษาจากที่ไหนแล้ว อาจใช้ tag ผิดก็ขอโทษด้วยนะคะ   เรารักษาโรคซึมเศร้ามา 2 ปีกว่าแล้ว ปัจจุบันอายุ 23 เราดีขึ้นเรื่อย ๆ จากการปรับยามาหลา

พอดีว่าเจอเรื่องแย่ๆม่แล้วฝังใจ หยุดนึกถึงไม่ได้ ถึงขั้นฝันเลยค่ะ ทุกครั้งที่นึกถึงรู้สึกมือไม้สั่น ใจสั่น ท้องไส้ปั่นป่วนบางครั้งก็ถึงขั้นจะอ้วก ถ้าฝันก็จะสะดุ้งตื่นนอนต่อไม่ได้ รู้สึกใช้ชีวิตลำบาก ท

คือเห็นในเฟสมี แนวๆเลิกกับแฟน แล้วมีการสะดุ้งกลางคืน หรือเกี่ยวกับซึมเศร้า? พอดีไม่ค่อยเข้าใจค่ะ เป็นอาการอะไรนะคะ เป็นประมาณไหนคะ

คือผมชอบสะดุ้งตื่นจากฝันร้ายทุกคืนเลยครับ ย้ำว่าทุกคืน ทุกตีสี่ หลังจากนั้นก็นอนไม่หลับอีกเลย ผมกลายเป็นคนกลัวการหลับ มันเป็นมาอาทิตย์กว่าแล้ว ซึ่งในฝันของผมเป็นแบบเดิมทุกคืน ผมฝันว่าแฟนบอกเลิกผม ก่อน

1. เราอยากรู้ว่า คนที่เป็นโรคนี้ สามารถเริ่มรู้ตัวได้ยังไงคะ แล้ว ถ้าไม่ไปพบแพทย์จะเป็นอะไรมั้ย 2.เราเคยทำแบบทดสอบ เราได้26เต็ม27 เราแอบตกใจเหมือนกัน ไม่แน่ใจว่าควรไปพบแพทย์เพื่อเช็คอาการให้แน่ใจดีมั

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่นอนหลับกี่ครั้งก็ฝันทุกครั้งเลย บางครั้งก็เรื่องยาวมากแต่บางครั้งก็เรื่องสั้นแต่มีหลายเรื่อง พอตื่นมาก็จำได้บ้างไม่ได้บ้างค่ะ บางทีหลับไปแค่ 5 - 10นาทีก็ฝันแล้ว ฝันซ้อน5- 6ฝัน

เมื่อประมาณ6เดือนก่อนเราเจอเรื่องราวที่เลวร้ายในชีวิต เราถูกคนที่โบสคริสเตียนแห่งหนึ่งล่วงละเมิดทางเพศ ภาพเหล่านั้นมันติดอยู่ในใจตลอด ทุกคืนเราจะคิดซ้ำๆว่าทำไมไม่ทำแบบนั้น ทำไมไม่ฆ่ามัน ทำไมไม่แจ้งควา

“คนที่ฆ่าตัวตายคือคนที่ไม่รักตัวเอง” จริงๆบางทีคนที่ฆ่าตัวตายเขาอาจจะเป็นคนที่รักตัวเองจนไม่อยากให้ตัวเองตื่นมาเจออะไรแย่ๆในชีวิต