สวัสดีค่ะ จากก่อนหน้านี้พี่ได้ระบายและได้คำปรึกษาที่ดี เราก็มีกำลังใจดีขึ้น แต่ตอนนี้แย่

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

จะเล่าตลกก็ไม่มีเพื่อนคุย  เวลาเดือดร้อนก็ไม่มีเพื่อนให้ปรึกษา  มีเรื่องแย่ๆเข้ามาก็ไม่เพื่อนระบาย มีอะไรก็เก็บไว้คนเดียว ตอนนี้ผมก็ไม่รู้ว่าเป็นซึมเศร้าหรือป่าว ผมก็พยายามที่จะพึงตัวเอง...

ฉันไม่มีความสุขเลยค่ะ ทั้งที่ไม่มีความเครียดใดๆ มันหดหู่และไม่กำลังใจไม่มีความกระตือรือล้น ที่จะทำอะไรเลยค่ะ เบื่อไปหมด และก็เศร้าอย่างไม่มีสาเหตุ ฉันเกรงใจเพื่อนที่สนิท ที่จะระบายความหดหู่ออกไป เพราะ

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

แม่บอกให้ยืม 20,000 บาทแต่ผมไม่ได้เป็นขอยืมแม่เป็นคนบอกให้ยืมซึ่งผมผ่อนไม่ไหวผมเหลือแค่หมื่นเดียวพี่ชายบอกว่าจะช่วยผ่อนซึ่งมันยังไม่ถึงสิ้นเดือนแม่ไม่พอใจเพราะว่าเงินเดือนไม่ออกแน่เลยทำลายข้าวของเพราะ

หรือ เป็นเพราะ เรามีพื้นที่ปลดปล่อยมันออกมาทางโซเชียล ทางสงคมออนไลน์ มากขึ้น เราจึงเห็นบ่อยขึ้น ในขณะที่อดีต เรามีแค่ดีเจอ่านจดหมายระบายความทุกข์ เรามีศาลาคนเศร้าให้คำปรึกษาเดือนละหน เรามีเพื่อนตัวเป็

คือเราแบบเหนื่อยอะแม่ก็ไม่เคยเข้าใจเราเลยมีปัญหาเล็กน้อยก็บ่นด่าตลอดคือแค่คำให้กำลังใจเค้ายังไม่เคยพูดให้ได้ยินทุกวันนี้มีแต่คำด่าๆคำหยาบจนบางทีเราเลือกที่จะเงียบละฟังเฉยๆเพราะรู้ว่าพูดไรไปอธิบายไรไปเ