สวัสดีค่ะ จากก่อนหน้านี้พี่ได้ระบายและได้คำปรึกษาที่ดี เราก็มีกำลังใจดีขึ้น แต่ตอนนี้แย่

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

.

ตามหัวข้อเลยค่ะหนูแพนิคมากจนแม้แต่แรงจะยืนยังแทบไม่มีสั่นมากๆระแวงสุดๆคือหนูแทบไม่ได้ไปโรงเรียนเลยเกรดหนูได้0คร่าวๆของแต่ละวิชานะคะแต่บางวิชาอาจมีเกรด1ถึงเกรด2อยู่ที่แน่ๆคืออาจจะไม่จบป.6หนูไม่รู้จะทำไ

สวัสดีคะ เมื่อไม่นานมานี้ดูข่าวหมอฆ่าตัวตายเนื่องจากเป็นโรคซึมเศร้า ดูละรู้สึกอยากช่วยเหลือคนที่เป็นโรคซึมเศร้าโดยการรับฟังและให้กำลังใจคะ ใครที่เป็นอยู่หรือมีเรื่องเศร้าเรื่องทุกข์ใจอยากระบายหลังไมค์

เราได้รับการประเมินจาก 1323 ว่าเราอยู่ในขั้นรุนแรง ควรพบแพทย์มากๆ แต่เราคิดว่าตัวเองดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมากๆ แต่ก่อนเคยทำร้ายตัวเอง เคยคิดอยากตาย แต่ตอนนี้น้อยมากๆ แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปที่นักจิตวิทยาใน 132

เขียนผิดพลาดยังไงต้องขออภัยด้วยนะคะ เป็นมนุษย์คนหนึ่งที่กำลังเผชิญกับอาการป่วยทึ่ถูกเรียกว่า "โรคซึมเศร้า" เคยแอดมิทอยู่วอร์ดจิตเวช 1 week และโอเวอร์โดสยาตัวหนึ่งไป และกรีดแขน.. มากกว่

ไม่มีอะไรค่ะแค่อยากขอกำลังใจ อาทิตย์หน้าจะสอบแล้ว วันนี้น้องโทรมาหาว่าถ้าน้องไม่อยู่แล้วพี่จะอยู่ได้ไหม รักน้องหรือเปล่า ให้เราตั้งใจเรียน อ่านหนังสือสอบนะ น้องไม่อยู่ต้องสู้ๆนะ (น้องเป็นโรคซึมเศร้าอย

เราเป็นคนที่โตมากับยาย ยายจะเลี้ยงเราและทำอะไรให้ทุกอย่าง แม่ไม่เคยทำอะไรเลย ตอนเด็กแม่จะเอาแต่ด่าว่าเราและตีเราตลอด เวลาทำอะไรก็ชอบเอาไปเปรียบเทียบกับพี่ชาย พอเราขึ้นม.1ยายก็เสีย ตอนแรกเขาจะให้เราอยู

ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติไม่เคยทำตัวเองเลยมีแต่ระบายกับของรอบตัวไม่รู้ทำไมช่วงนี้ถึงชอบทำเวลาเครียด เหมือนมันจะหนักขึ้นด้วยค่ะแต่ติดตรงที่ไม่กล้าบอกใครกลัวเขาผิดหวัง คือเราเป็นซึมเศร้าใกล้จะหายแล้วแต่ดันมา

เราคิดว่าเรามีอาการที่เป็นโรคซึมเศร้า โลกของเราตอนนี้มืดมน อ้างว้าง พอระบายให้คนรอบข้างฟัง เขาก็ไม่เข้าใจ ไม่มีใครสนใจ อึดอัดจนบางครั้งก็ทำร้ายตัวเองด้วยการกรีดแขน หยิกตัวเอง ทุบตีตัวเอง เราขอกำลังใจห