ช่วยด้วยค่ะ

เมื่อสัปดาห์ที่แล้วมีอาการอาหารเป็นพิษค่ะ ทั้งถ่ายทั้งอาเจียน ไปโรงพยาบาล หมอสั่งยาหยุดถ่ายมาให้ค่ะ ตั้งแต่อาทิตย์ที่แล้วจนอาทิตย์นี้ยังไม่ถ่ายเลยค่ะ พอปวดก็มีอาการเจ็บ มีตัวช่วยอะไรบ้างคะ ให้ถ่ายคล่อง