คิดถึง...ที่ทำได้แค่คิดถึง

ไม่รู้จะระบายกับใคร ขออนุญาตระบายความรู้สึกในนี้นะคะขอกำลังใจหน่อยค่ะ รู้สึกเหมือนแตกสลายอยู่ซ้ำๆไม่รู้จบ อยู่ที่ทำงานก็เป็นสนามอารมณ์รองรับอารมณ์เจ้านาย แต่ก็ต้องเหมือนสบายดีให้พ่อแม่สบายใจ ไม่สามารถ

หลังจากที่เราคุยกันทุกวันเหมือนจะไม่มีวันหยุด อยู่ดี ๆ วันนั้น… เรากลับเงียบไปเอง เพราะงานที่ถาโถมมาจนหายใจยังเหนื่อย ทั้งคอ ทั้งไหล่ ทั้งหลัง มันตึงไปหมด เหมือนร่างกายไม่ใช่ของตัวเอง แต่สิ่งที

เราเองก็ไม่อยากทำตัวแบบนี้เหมือนกัน พยายามทำเป็นเข้มแข็ง สุดท้ายมันไม่ไหวมันเจ็บกว่าตอนร้องไห้ออกมาอีก ตอนนี้เจ็บแต่ร้องไม่ออก คิดถึงโทรไปก็ไม่รับ ทำไมมันเจ็บขนาดนี้ ทั้งๆที่เขาไม่ได้เป็นอะไรเลย เศร้า

เมื่อก่อน เห็นคนอกหักฟูมฟาย เราก็สงสัยแค่คนคนเดียว จะเศร้าอะไรมากมายขนาดนั้น จะทำให้เรา จะเป็นจะตายเลยหรือไง ณ ตอนนี้พอมาเจอกับตัวเอง เข้าใจทุกๆ อย่างหมดสิ้นเลยครับ มันเป็นความรู้สึกที่ทรมานและเจ็บมา

หนูอยู่ม.ปลายค่ะ และหนูไม่เคยปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องสุขภาพจิต​​ หนูจึงไม่อยากเจาะจงค่ะว่าหนูเป็นอะไร หนูรู้แค่ว่า​​หนูประสบปัญหาสุขภาพจิตเป็นปีแล้วค่ะ ซึ่งปกติหนูสามารถอยู่กับมันได้ และเมื่อไหร่ที่อ

เลิกกันมา3อาทิตย์แล้ว คือสภาพจิตใจปกติมาก อยู่ได้ ไม่ร้องไห้ ไม่อาลัยอาวร ใช้ชีวิตปกติ ร่าเริง แต่ก็มีคิดถึงเรื่องดีๆ เรื่องเก่าๆบ้าง แต่ก็เข้มแข็ง ไม่เพ้ออะไร แต่เวลาหลับเมื่อไหร่ ฝันแทบทุกคืน เท่าที

ไม่ไหวแล้ว เราเอาแต่คิดถึงแฟนเก่า จนมันจะกลายเป็นทั้งวันทั้งคืนจะนอนไม่หลับทุกวันแล้ว เหนื่อยมากเลยที่ต้องคิดมากมาย หวังว่าเค้าจะให้โอกาสเราอีกครั้งมันเป็นไปไม่ได้แต่เราก็ยังคิด เราเป็นคนทิ้งไปเอง ตอน

คือผมเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าในfacebook ที่เลิกกันมานาน7-8ปีแล้ว นานๆกดไลค์ หรือมีcommentบ้างแต่ นานๆเลยปีนึง2-3ครั้ง ไม่อยากคุยมาก เกรงใจแฟนปัจจุบัน เค้ามีปัญหาสุขภาพ เราเลื่อนเห็นก็เป็นห่วง อยากรู้ อยา

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

เคยคิดถึงคนที่เราคิดว่าเราลืมเค้าไปแล้วมั้ย เรานึกว่าจะลืมไปได้แล้วจริงๆ แต่ลึกๆเหมือนเราแค่หลอกตัวเอง เราคิดว่าการที่เราไม่ได้คุยกันแล้ว ไม่ได้เจอกันบ่อยเหมือนเมื่อก่อน จะทำให้เราลืมไปแล้ว แต่จริงๆเร