ปัญหารุมเร้ารอบตัวเลยค่ะ เราควรทำยังไงดีคะ

....

สวัสดีค่ะ กระทู้ที่เราเขียนก่อนหน้านี้โดนลบ เราเลยจะมาเขียนใหม่ และแก้เนื้อหาให้ซอฟท์ลงนะคะ เราอายุ15 มีอาการซึมเศร้า เราเจอปัญหารุมเร้ามากมายตอนนี้ เราแพนิคมาก พยายามติดต่อสายด่วยสุขภาพจิต แต่สายไม่

สวัสดีครับผมเครียดมากจนไปพบจิตแพทย์ ก่อนหน้านี้ผมคิดสั้นไปแล้ว กะว่าจะให้รถชน แต่มีคนมาช่วย แต่ผมรู้สึกอย่างคิดสั้นเลยไป รพ. พบจิตแพทย์หาทางออก จนจิตแพทย์ให้ แอดมิน รพ. 4 วัน 3 คืน ผมปกติดีแค่ความเครี

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

ผมอยากจะรู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ ผมมีอาการรู้สึกท้อแท้สิ้นหวัง เบื่อหน่าย บางทีก็รู้สึกไ ม่อยากอยู่แต่พอคิดถึงคนที่รักก็ทำให้อยากอยู่ ผมมาเป็นทหาร ผมไม่ชอบ รู้สึกว่าโชคชะตาทำไมต้องมาเป็นแบ

หลังคอจะสั่นเกร็งเมื่อเจอคนเยอะๆ จนต้องเอามือไปจับหลังคอไว้ ​ไม่ชอบไปในที่คาดเดาไม่ได้ว่าเราจะเจออะไร พูดไม่กล้าสบตาคนอื่นแล้วพูดเสียงสั่น หูแว่วเมื่อได้ยินเสียงหัวเราะคิดว่าคนอื่นหัวเราะเรา คิดลบกับต

เกือบ1ปีที่ผ่านมาป่วยไม่เว้นวันเลยค่ะ หายจากโรคนั้นวันรุ่งขึ้นเป็นโรคนี้วนเวียนแบบนี้มาเกือบปีแล้วก็หาหมอกินยาตามอาการทุกวันนี้ตื่นมาด้วยคำถามที่ว่าวันนี้ฉันจะเป็นโรคอะไรอีกไม่มีช่วงไหนที่สบายดีเลย คน

ตามที่เราได้ตั้งกระทู้ไปค่ะ ช่วงนี้คือเรามีแต่เรื่องมารุมเร้าเยอะมากเลยคิดที่จะฆ่าตัวตายบ่อยมาก เรารู้สึกว่าเราไร้ค่าและไม่มีอะไรดีเลย พอไปตรวจสอบจากเว็บของรัฐมาหลายที่ก็มีแต่บอกว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าข

ขออนุญาตลบเนื้อหาค่ะ​ :)​