สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 12
อายุเยอะไม่อยากแนะนำให้กินยาช่วยให้หลับเลยค่ะ ลองเป็นวิธีช่วยให้หลับอื่นๆมั้ยคะ สมัยนี้มีพวกโลชั่นทาก่อนนอนที่ช่วยให้หลับง่าย มีหลายยี่ห้อเลย ส่วนใหญ่ก็คือเป็นกลิ่นลาเวนเดอร์ที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายแล้วก็ง่วงด้วย อย่างหนูใช้ของสมูทอี Relaxing & Nourishing หลอดม่วงอยู่ก็โอเคเลยนะคะ หอมลาเวนเดอร์อ่อนๆ ทาแล้วเคลิ้มๆ หลับง่ายดี หาซื้อได้ทั่วไปเลยค่ะ แบบนี้น่าจะดีกว่ากิน ดูไม่มีผลข้างเคียง แถมบำรุงผิวได้ด้วย
แสดงความคิดเห็น
ยาอะไรช่วยให้หลับครับ