เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 22 ปี ครอบครัว ค่อนข้างจะแฮปปี้ พ่อแม่ก็รักและตามใจเรามาก แทบจะไม่เคยมีเรื่องแย่ๆในชีวิต ซึ่งฟังดูก็มีแต่เรื่องดีๆ ไม่น่าจะมีสาเหตุให้เป็นโรคซึมเศร้าได้ จนกระทั่งช่วงก่อนจบปวช.3 อยู่ๆเราก็มีความคิดที่อยากตายขึ้นมาเฉยๆ เริ่มถามกับตัวเองบ่อยๆว่าเราเกิดมาทำไม น่าจะพอได้แล้วกับชีวิตน่าเบื่อแบบนี้ เรารู้สึกแบบนี้มาเรื่อยๆ จนช่วงหลังๆเริ่มคิดเรื่องฆ่าตัวตายบ่อยขึ้น บางทีดูข่าวอุบัติเหตุ เห็นคนเสียชีวิต ก็เคยคิดว่าทำไมไม่เป็นเรา บางทีนั่งอยู่ในห้องคนเดียว ก็ร้องไห้ออกมาทั้งที่ไม่มีสาเหตุ รู้แค่ว่าตอนนั้นเรารู้สึกเศร้าใจมาก กิจวัตรในชีวิตประจำที่เราเคยทำก็เริ่มน่าเบื่อ เริ่มไม่อยากทำ เอาแต่นอนมองเพดาน ไม่ทำไรเลย มันรู้สึกว่าเบื่อโลกยังไงไม่รู้  ซึ่งเราไม่อยากรู้สึกแบบนี้เลย แต่ก็ห้ามความคิดตัวเองไม่ได้ พยายามหาอะไรทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ แต่ทุกครั้งที่นั่งอยู่คนเดียวก็ชอบคิดเรื่องอยากตายขึ้นมาตลอด ช่วงหลังถึงขั้นจะผูกคอตายแต่ก็ไม่สำเร็จ เพราะแม่มาเรียกไปกินหมูกะทะก่อน เราไม่อยากเป็นแบบนี้เลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่