เป็นคนที่หลับง่ายมากเหมือนสั่งได้ (ถ้าอากาศไม่ร้อน) ไม่ชอบเลยครับ เพราะเวลาสำคัญ ก็จะไม่สามารถฝืนได้เลยจริงๆ

ตลอดชีวิตผมได้เจอคนที่มีปัญหาหลับยากมามากมายนับไม่ได้

ผมเองก็มีปัญหาการนอนหลับครับ แต่ว่า ตรงกันข้ามกับพวกเค้าเลย

เพราะผม หลับง่ายเกินไป แทนครับ ทุกวันนี้ถ้าหัวถึงหมอนในสภาวะไม่ร้อนก็คือ 3 นาทีผมหลับลึกไปแล้ว (เคยทดสอบให้เพื่อนนับเวลาละปลุก)

เสียงดัง (ที่ไม่กระหึ่ม) แสงจ้า ไม่ใช่ปัญหาเลยครับ ถ้าคิดจะนอนก็หลับได้หมด

เวลาอยู่ในวงสนทนาของญาติๆผมมักโดนแซวเรื่อง ก่อนหน้าพึ่งคุยกับผม แล้วเค้าหันไปคุยกันเองต่อแปปนึงหันมาผมหลับไปแล้ว

เคยถึงขั้น หลับทั้งยืนตอนต่อแถวอะครับ และนี่ก็เป็นที่มาของฉายา "หลับนก" ของผม

คนอื่นเวลามีเรื่องเครียดมักจะนอนไม่หลับ เพราะวิตกกังวล

ผมเองก็มีปัญหาย้ำคิดย้ำทำนะ แต่ถ้ามีเรื่องเครียดตอนจะนอน นี่ก็สามารถหยุดความคิดแล้ว แค่นอน ไปได้อะครับ

มีอย่างเดียวที่ทำให้ผมคิดมากแล้วนอนไม่หลับ คือ ความตื่นเต้นเวลาจะได้เดินทาง อาจจะเพราะชอบเที่ยวมากอยู่แล้ว แต่มันก็เป๊นงี้ตลอดเลยตั้งแต่เด็ก ไม่ว่าจะ เที่ยวกับเพื่อนหรือครอบครัว เที่ยวในประเทศหรือต่างแดน

พูดมาขนาดนี้ก็มีข้อเสียนะ คือ เวลาง่วงทีนี่ไม่สามารถฝืนได้จริงๆ หลับในห้องเรียน ห้องประชุม บ่อยมาก

ควรจะฝึกจากอะไรก่อนดีครับ