?หลังจากทะเลาะ มีอาการตัวสั่น ใจสั่น ร่างกายอ่อนแอ

กระทู้คำถาม
ตามชื่อกระทู้เลย คือผมมีปัญหากับแฟนเก่า คือเขามาพูดแบบว่าเหมือนจะยั่วโมโห+พูดลอยๆ+ประชดนิดๆน่ะครับ (ตอนเดินผ่านกัน) เขาเป็นรุ่นพี่นะครับ แล้วผมก็ไฟไหม้ครับเอาไปลงสตอรี่ แล้วพี่เขาก็ไฟไหม้ไม่แพ้กัน ผมเลยทักไปเคลียร์ แล้วพี่เขาไฟลุกแรงจริงๆครับ พี่เขาแบบหยาบๆเลย แต่ที่บ้านสอนผมมาดีครับ เวลาเจอกับไฟเราต้องเป็นน้ำ ผมตอบไปแบบใจเย็นๆนะครับแต่แอบยั่วตีนนิดๆ ทะเลาะเข้าๆเขาเอาเราไปเปรียบเทียบกับผู้หญิงคนนึง เขาบอกว่าผมนิสัยเหมือนผญ.คนนั้น ผมไม่ชอบให้ใครเอาผมไปเปรียนเทียบไงครับ เลยตอบไปประมาณว่าไม่ชอบแต่ยังสุภาพๆอยู่ (ผมมีสัมมาคารวะพอครับ รู้ว่าอะไรควรอะไรไม่ควร) แล้วพี่เขาตอบกลับมาว่า “ด่ากูงี้ไม่ต้องเรียกว่าพี่แล้วมั้ง” โอโห ผมนี่แทะเป็นจะดับไฟบนหัวไม่ทันเลยครับ แต่ก็คิดได้ครับ เลยตอบไปยาวๆประมาณว่า “รู้ว่าอะไรควรไม่ควร รู้จักตัวเอง รู้จุดยืนของตัวเอง เข้าใจตัวเองดี สำเนียกตัวเองดี” ทะเลาะไปเรื่อยๆ พี่เขาก็เริ่มใจเย็นครับ พอเคลียร์กันเสร็จ ผมก็หลับเลยครับเครียดจนเพลีย(ตอนนั้นประมาณเที่ยงคืน-ตี1ปลายๆ) พอมาอีกวัน(คือวันนี้) ผมตัวผมสั่นมาก ไม่มีกระจิตกระใจจะทำอะไรเลย แรงก็ไม่มีเลยครับ กลัว+วิตกกังวล+เครียด  แล้วก็รู้สึกผิดแปลกๆเหมือนยังคุยกันไม่เสร็จ ยังขอโทษไม่เป็นทางการพอ แต่ไม่อยากทักไปคุยด้วยแล้วอ่ะครับ  ขอวิธีแก้ปัญหา+กำลังใจหน่อยครับ (ผมเป็นโรคซึมเศร้า กับโรคกลัวคนครับ) *สาเหตุที่เลิกกับแฟนเพราะรู้สึกว่าตัวผมยังไม่พร้อมแล้วก็ยังไม่อยากมีแฟนครับ* ผมชื่อ แบงค์นะครับ


แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่