กฎหมายแรงงานผมต้องทำอย่างไร

สวัสดีครับผมทำงานในตำแหน่งผู้ช่วยผู้จัดการเป็นเวลา1ปี3เดือนของ บ.แห่งหนึ่งต่อมาวันหนึ่งผู้จัดการได้พยายามอยากให้ผมพ้นสภาพหรือว่ายอมลาออกผูจัดการได้พยายามกดดันอะไรต่างๆจนถึงวันที่8มิ.ย.ผมก็เลยเขียนใบลาออกแต่มีผลในวันที่1กันยายน(อาจนานไปนะครับเพราะเป็นเงื่อนไขสัญญาจ้างครับเลยให้มีผล1กันยายน)แต่พอถึงวันที่14มิ.ย.ผู้จัดการไม่ละความพยายามที่จะให้ผมออกจึงได้เขียนใบลาออกมาให้ผมเช็นใหม่ให้มีผลวันที่1ก.ค.63แต่ผมก็ไม่ยอมเช็นแล้วผูจัดการก็จะทำทุวิธีทางที่จะไม่ให้ผมอยู่และในวันที่14มิ.ย.63ผู้จัดการเขาคิดว่าผมไม่เช็นเอกสารเขาก็หาวิธีอื่นมาทำอีกแต่เป็นวิธีเอาแบบประเมินออกมาประเมินแล้วทำว่าผมไม่ผ่านและก็ออกเอกสารใบลดต่ำแหน่งและลดเงินเดือนจาก13,000บาทมาเป็นพนักงานรายชั่วโม/ชั่วโมงละ40บาทแต่ผมก็ไม่ยินยอมแล้วพอถึงวันที่29มิ.ย.ตารางทำงานของวีคใหม่ออกมามีซื่อผมแตไม่มีเวลามาทำงานผมเลยเข้าไปถามผู้จัดการว่าที่ไม่ใส่เวลางานคือยังไงครับเขาบอกว่าถ้าไม่ยอมเช็นเป็นพนักงานรายชั่วโมง/ชั่วโมงละ40บาทผู้จัดการบอกคือไม่ให้มาทำงานผมขอถามพี่ๆทุกคนครับผู้ที่รู้กฎหมายผมพอทำอะไรได้บ้างครับ